...牙齿的生理性刺激———咀嚼食物的功能，咀嚼食物使乳牙牙根的发育及自然吸收、脱落。因此，整个长牙、换牙时期的饮食是非常重要的。 1 长牙时吃有“重点” 婴儿出生后，前6个月应用母乳喂养，因为母乳中蛋白质、乳糖、钙、磷的含量适合婴儿消化吸收，为...
...世界卫生组织（WHO）于2001年9月20日的“爱牙日”提出了“8020”计划，即年龄80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。但是，要想有一口好牙，必须从小开始在“吃”上下功夫。 加强钙、磷摄入钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足则牙齿坚固...
...提醒,避免孩子的牙齿出现参差不齐的状况，家长最好是随时发现，随时矫正。 吃得好，牙齿问题也越来越多 邓主任介绍，近一时间，门诊接待牙齿里出外进、参差不齐或是“地包天”的小病人比过去增加了不少，同时，接受牙齿矫正的人也越来越多，这说明人们对...
...口腔疾患已成为影响儿童健康的一种常见病。如何让孩子长出一副整齐洁白的牙齿？家长们往往会回答：给孩子提供足够的营养，充足的钙质，少吃糖。但是家长们往往忽视了最基本的一点：适当给孩子吃粗纤维食物。 孩子在进食粗纤维食物时，必经反复咀嚼才能...
...人的一生中，要长出两副牙齿，先长出的一副叫乳牙，后长出的一副，要维持人的一生，叫恒牙。婴儿1岁左右时全口应有8个乳牙，两岁时，全口应有16个乳牙，3岁左右时，全口20个乳牙就应当长齐了。 许多孩子的家长，在婴儿换牙前，对于他们的牙齿是不大...
...“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。 近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。 从冒着热气的面条，到...
...万物男人喜欢以一口钢牙显示自己的硬朗形象，用牙齿挑战一切硬东西：酒瓶盖、榛子壳，唯硬是举。牙齿看起来无坚不摧，其实可能已经有了细微的裂纹。牙齿组织硬而脆，以硬碰硬，弱的败下阵来，强的几番下来也会受内伤——术语称为‘牙齿隐裂症’。用力刷牙以为...
...嚼不碎，有些牙根暴露，牙龈萎缩。这一疾病需要同时进行内科治疗和口腔科治疗，主要是在医生指导下服用钙磷类药物，清除牙石和牙菌斑，患者要避免吃过硬的食物，定期进行牙齿。 为预防这一疾病发生，可坚持做口腔牙齿保健操：早上体育运动后，进行牙齿空咬...
...防治牙周炎 牙周炎是中年人的常见病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“上火了，吃点下火药就没事了”。殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙齿的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能完全解决问题，应做局部的牙周...
...好的牙齿是维持身体健康的基本保障，这一点对于老年人来讲尤为重要。老年人怎样保养自己的牙齿呢？ 解放军304医院口腔科主任张建强副主任医师认为，老年人的牙齿特点普遍表现为四多： 一是牙齿磨损多：牙齿经过数十年的使用，表面的釉质（珐琅质）已...
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