推法 ， 推拿手法 名。指用 手指 或 手掌 着力于人体一定部位或 穴位 上，用力向一定方向推动。有疏通 经络 ， 行气 消瘀 等功效。又常分为 平推法 、 直推法 、 旋推法 、 分推法 、 一指禅推法 等。详见各条。
旋推法 ， 推拿手法 名。为 推法 的一种。用 拇指 指腹 在 穴位 上作回旋移动，用力较轻，不带动皮肉 筋脉 。
直推法 ， 推拿手法 名。为 推法 的一种。用 拇指 或食中两指 指腹 在体表一定部位上轻快地作直线移动。《 小儿推拿广意 .杂症门》：“凡推法必似线行，毋得斜曲，恐动别经而招患也。”
分推法 ， 推拿手法 名。 推法 的一种。又名分法。用两手 拇指 指腹 由一处向两边分开移动，起点多在 穴位 上。常用于胸腹、前额及腋掌等部位。《 保赤 推拿法 》：“分者，医以两手之指，由儿 经穴 划向两边也。”
一指禅推法 ， 推拿手法 名。为 推法 的一种。施术时医者沉肩、垂肘、屈腕，集定意气，以 拇指 指腹 或指端贴附于施术部位，通过腕部的摆动和拇指 关节 的屈伸活动，将力持续地作用于 经络 穴位 。有行气 活血 、止痛 消瘀 等作用。
压推法 ， 推拿 方法名。在 背部 选择 脊柱 有 压痛 的 棘突 ，以 拇指 或其他 手指 左右滑动地用力按压。常用治 疟疾 及各种 脏腑 疾患。
以青壳鸭蛋数枚，连壳置锅中，放入冷水，煮熟后取出，用净布拭干，趁热在全身各部滚动和推摩，直至蛋凉为度，称为蛋推法。 亦有用 鸡蛋 推滚的；有以中药与蛋同煮后，用药蛋推滚的。 【操作方法】 一、煮蛋法 选取青壳鸭蛋数枚，置于锅中，加凉水过蛋顶，用旺火煮沸，5分钟后取出作推蛋手法。鸭蛋，性味甘咸、微寒、无毒，功用滋阴清肺，主治膈热、 咳嗽 、喉痛、齿痛、泄利等。...
练习一指禅推法大致可分为二个阶段进行。 第一阶段先在米袋上按照手法基本要求进行锻炼。即将米袋置于胸前方，身体端坐，全神贯注地沉肩、垂肘、悬腕，指掌半屈，拇指自然伸直，依附于食指中节呈90°直角，指端或其螺纹面吸定于米袋操作点上，腕部作有节奏的横向往返摆动。在练习至拇指能吸定于某一点上不滑动、腕部摆动灵活而富有节奏感的基础上，再进一步练习一指禅推法移动手法。即...
推法是指腹或一手掌或双手掌或肘尖部紧贴患者皮肤向前直推，亦可沿筋肉结构形态顺而推之。 【操作要领】指腹（或指端）或一手掌或双手掌或肘尖部紧贴患者皮肤向前直推，亦可沿筋肉结构形态顺而推之。 【作用与应用】活血通络，解痉止痛，散瘀消肿。指推法多用于头面部、颈部及肢体远端，用于治疗 头痛 、 落枕 、肌腱炎、腱鞘炎等。掌推法适用于腰背、胸腹及上、下肢等，用于治疗 ...
...，提两耳尖三下，推虎口三关，推五指尖， 五指尖，运八卦，分阴阳，推三关、六府，用十大手法，运斗肘，为按摩不易之法。(《广意》） 按∶掐由甲入，用以代针，掐之则生痛，而气血一止，随以揉继之，气血行而经络舒也。推须着力，故推必蘸汤，否则有伤肌肤。掐从按法出。推从摩法出。搓、摇、揉、运，是较推法之从轻者，亦无不从摩而出，按少而摩多者，均以宣通为得其法也。(惕厉子）
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