黄瓜西红柿一起_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜生菜西红柿黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生。蔬菜生确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩汁多...

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黄瓜西红柿一起_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒菜花苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。 不过,单从黄瓜本身来说,它...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34327.html

黄瓜西红柿不能一起_【中医宝典】

...。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒菜花苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。 不过,单从黄瓜本身来说,它...

http://zhongyibaodian.com/zs/38367.html

不宜一起黄瓜西红柿_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...生活中,许多市民会有这样的饮食习惯:吃完了一根黄瓜,再西红柿;或者在饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”。中国医科大学附属第一医院中医科主任杜立阳教授提醒,黄瓜西红柿不宜一起。 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会...

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黄瓜西红柿不能一起_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒菜花苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。 不过,单从黄瓜本身来说,它...

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黄瓜西红柿送凉爽_【中医宝典】

...。区区一向不买贵价的进口西红柿,因为本地货不但新鲜而且价廉物美。 西红柿入馔可塑性强,汤羹煮烩煎酿无所不宜。 炎夏消暑从日常饮食做起,瓜类之中,黄瓜清热作用媲美冬瓜,其清爽口味送来凉意阵阵。骄阳曝晒,汗出如水,甘酸的西红柿最能生津止渴。...

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夏季瘦身西红柿_【中医宝典】

...摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪。西红柿独特的酸味,还可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧,并帮助西红柿中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪,随着脂肪和废弃物一起排泄出来。据研究测定,在每100克的西红柿中富含有16卡热量,即使...

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老人西红柿做熟好_【中医宝典】

...好嚼营养丰富,通常是老年人选择食物的最基本要求。而西红柿由于很好地兼容了这两个特点,成为很多老人的桌上佳品,有些老人,甚至还会将其当作是日常的水果来。 不过,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红却提醒,老人,尤其是肠胃不太好...

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秋季忌大枣与黄瓜胡萝卜一起食用_【中医宝典】

...被誉为“天然的维生素丸”的红枣,忌与黄瓜胡萝卜一起食用。因为,胡萝卜含有抗坏血酸酵酶,黄瓜含有维生素C分解酶,两种成分都可破坏红枣中的维生素C。 ...

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西红柿:生还是熟?_【中医宝典】

...洪昭光教授曾经提倡人们每天摄入的食物应该“红黄绿白黑”五色俱全,其中红色主要是指西红柿。有的朋友喜欢凉拌西红柿,有的朋友则对西红柿蛋花汤情有独钟。那么,西红柿到底是生营养价值高,还是熟更科学呢? 与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的...

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