...是严重骨性关节炎较重要的危险因素。另外，肥胖引起的姿势、步态及运动习惯，与关节炎的发生也有关。其实，国外早就有人研究发现，减轻体重及减少关节的损伤和负重，在骨性关节炎的病人治疗中起着举足轻重的作用。有报道说肥胖者患骨性关节炎的概率为12%~...
...压力为常人的7～9倍。 膝关节骨关节炎患者在急性炎症期，应禁止锻炼，少走多坐。待炎症消退后，可选择对关节冲击小的柔和运动，由病人自动锻炼，循序渐进，包括增加关节活动度锻炼、增强关节周围肌力锻炼及增加耐力锻炼，如散步、股四头肌锻炼、游泳、太极拳...
...有调查显示，目前我国骨关节炎患者约为1.3亿人，女性比男性高出10倍。女性骨性关节炎的首次发病多在女性绝经后，患者出现膝关节痛（关节腔内有积液时关节肿痛）、晨僵、活动困难等，很容易被当成风湿病。其实，这与此期体内雌激素水平急剧下降、骨钙...
...主要体征为受累关节压痛，弹响及肿胀。X线和CT检查有助于诊断，是确诊骨关节炎的重要依据。 目前，对于老年人骨关节炎的治疗还只有对症疗法，并且由于激素应用受到限制，因而常用药物是抗炎止痛药，现实中许多患者也正在长期服用这类药物缓解疼痛。不可否认...
...骨关节炎大多发病缓慢，关节软骨退形性变为主，大多经过积极治疗可改善关节功能，极小数形成功能障碍。骨关节炎急性发作时，最主要的治疗是休息，特别强调受累关节充分休息。一旦关节炎症状消除，应尽快恢复受累关节锻炼。 由于骨关节炎与肥胖、脱钙、...
...容易损坏，大多数骨关节炎患者往往偏肥超重，这与饮食结构不合理有关，应倡导均衡饮食、侧重清淡、减肥瘦身，给患病关节减轻负荷；此外，疼痛发作期倡导患者空手站立行走，为治疗创造有利条件。 第五法宝：同治关节合并症 少数骨关节炎患者合并有其他类型的...
...骨关节炎发病中遗传因素也起一定作用，手部远端指间关节的骨关节炎（Heberden结节）与遗传有关。新近研究发现骨密度与骨关节炎有一定的关系，骨量增加与骨关节炎的发生呈正相关。骨关节的症状与体征一般多为局部，但若过于广泛，则应考虑为系统性结缔组织病...
...关节如果长期固定不动，会导致软骨营养不良，进而早期退化。反之，过度运动造成关节的过度负荷，导致关节软骨的损伤。特别是已经有骨关节炎的病人，如果再做不适当的运动或锻炼，会加重病变的发展。 在运动时应掌握不负重或少负重的锻炼原则，以增强肌肉力量、...
...骨关节炎发病中遗传因素也起一定作用，手部远端指间关节的骨关节炎（Heberden结节）与遗传有关。新近研究发现骨密度与骨关节炎有一定的关系，骨量增加与骨关节炎的发生呈正相关。骨关节的症状与体征一般多为局部，但若过于广泛，则应考虑为系统性结缔组织病...
...一、临床表现 原发性骨关节炎常在中年以后发病，发病率随增龄而增加，受累关节一般为负重关节和活动频繁的关节，主要症状是关节疼痛，常于晨间发生，稍活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，因关节磨擦而疼痛加重。另一症状是受累关节活动不灵便，长时间保持...
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