有一句古话“饭后百步走，活到九十九”，它被当做老年人的健身格言。从近代医学观点看，不宜提倡饭后百步走。因为饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的“工作”。若在这时步行，会造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，从而引起消化不良。 此外，对有心血管疾病的人来说，饭后会增加一些身体的负荷，对老年人来说更是如此。科学研究证明，在餐后的...
消化不良 (dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的 疾病 ，也包括胃 蠕动 不好的胃轻瘫和食道 反流 病。消化不良主要分为 功能性消化不良 和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“ 胃痛 ”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜 辨证 施治，予以 健脾 和胃， 疏肝 理气 ，消食导滞等法治疗。 临床 症状 及诊断 症...
谚语“饭后百步走，活到九十九”，对正常人来说，饭后散散步是有益无害的；但对患有某些疾病的人来说，则不宜“饭后百步走”。 老年人及患有冠心病、高血压、动脉硬化、溃疡病、慢性胃肠炎等病人就不宜饭后散步。因为老年人都有不同程度的 动脉粥样硬化 ，餐后血液多呈高凝状态，交感神经与植物神经调节功能减退。饭后人体胃肠的血液供应增多，心脑的血液供给相对减少，此时再“百步走...
“饭后百步走，活到九十九”。它是指平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人，以及形体较胖或胃酸过多的人，如果饭后散步20分钟，可促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，利于身体健康。这里需要强调的是，百步走的时间是饭后20分钟，绝不是刚吃完饭就出去散步。如果饭后即开始百步走，体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位，使胃肠道血液供应量相应减...
消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。 简介 病因 检查 诊断 八宝瑞生丹 百寿丸 白术猪肚粥 百消丸 保幼化风丹 八珍粉 八珍糕 槟榔四消丸（水丸） 不泻内消丸 参苓白术散 沉香百消丸 沉香化滞丸 沉香舒郁丹 沉香紫蔻丸 除痰清热保幼化风丹 大山楂丸 丁沉透膈丸 儿康宁糖浆...
消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。 简介 病因 检查 诊断 艾纳香根 矮杨梅 安龙香科科 阿育魏实（图） 白刺 白地紫菀 白脚威灵 白鸡屎藤 白蔻 百里香（图） 白牛胆 白枪杆 白山蓼 白仙茅 百眼藤 白叶不翻 蚌壳草 蚌壳草根 半拉子 菝葜（图） 八月札 遍地金 扁秆藨...
“饭后百步走”是人们沿用已久的健身方式。但怎样科学地“百步走”，这里大有讲究。 拍打散步 这是传统的健身方法。就是在散步时，利用两臂的摆动，手臂拍打肩﹑胸﹑腹﹑腰等各部位，有舒筋活络﹑缓解 紧张 ﹑消除 疲劳 之功效。 倒走散步 它改变了人体步行方向和习惯，有利于锻炼人体的感觉器官，平衡感觉。倒走脚尖先着地，后过渡到脚跟，达到按摩脚部穴位经络的目的。但不要倒...
偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用 止痛药 如阿司匹林等引起。在精神 紧张 时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。 慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如 慢性胃炎 、胃及 十二指肠溃疡 、慢性 肝炎 等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。 不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作...
消化不良并非一个确切的病名，实际是一种健康状况：凡 有上腹部不适、胃灼热(烧心)、胃气胀、恶心、胃酸反流、 呢逆、腹泻、便秘等任何一种或多种症状，一般皆称消化不 良。 这些症状通常不是由严重的病症引起的，暴饮暴食，情绪 紧张，过多摄人烟、酒等刺激品，都可以导致消化不良；有时 起因却是严重的疾患，包括十二指肠溃汤、胰腺炎等消化道疾 患与心力衰竭、贫血 贫血等非...
消化不良 分类 分类“消化不良”的页面 此分类包含下列8个页面，共有8个页面。 妈 妈咪爱 宝 宝乐安 开 开胸消食片 消 消化不良 消食贴 舒 舒肝益脾颗粒 金 金双歧 阿 阿泰宁
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。