...一项最新研究发现，可引起饥饿感和增加食欲的“饥饿”激素脑肠肽，可以增强人们对高热量食品的渴望。这一研究成果将在圣地亚哥举行的内分泌协会第92届年会上发表。 论文第一作者、英国伦敦大学帝国理工学院的内分泌学家托尼·戈史东博士说：“也许利用...
...如果你要想保持苗条身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。 美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活动少，摄取的热量无法...
...摄入过量。这份由上海体育科学研究所和市青少年健康体质与评价中心作的最新抽样调查还显示，上海市66%的孩子身高都不理想。 对此，专家披露，时下，高热量、高脂肪的正大肆泛滥，很多孩子不加控制地食用汉堡包等快餐食品，儿童肥胖现象大增；或者吃了被人为...
...了人们即使是在吃得非常饱的情况下，还想吃含糖、油腻的食品的原因。 一项最新研究发现，大脑在所谓的饥饿激素脑肠肽(感觉饿时身体会分泌这种物质)的刺激下，不管你已经吃了多少，仍会非常渴望摄入高热量食品。这项发现有助于解释为什么在圣诞午宴时，人们...
...的味觉产生刺激，甚至使人上瘾，如今很多人对“麻辣烫”偏爱也正是这个原因。另外，有些食品加工过程中添加了香料、色素、调味剂等人工添加剂，使其外观和香味都会对人的食欲产生很大的诱惑，令人难以抗拒。不少消费者都这样说：“我爱吃巧克力，因为它的口感...
...这一段时间里，瘦人血液内“葛瑞林”含量急剧增高，而较肥胖的人体内“葛瑞林”含量则整晚保持稳定。 利奇尼教授在发表该试验的发现时称：“从表面上看，我们的发现似乎充满了矛盾。人们通常认为胖人血液内应该含有更多的饥饿激素。事实却并非如此。在胖人...
...缩影。世界卫生组织公布的最新材料显示，墨西哥肥胖人数约占其全国总人口的３０％。 墨西哥卫生部的专家说，造成这种情况的重要原因是很多人热衷于高热量的快餐食品。由于汉堡包、热狗等快餐遍布墨国内市场，不少墨西哥人、特别是青少年偏爱这些“时髦饮食”...
...早春时节，气候仍较寒冷，人体为了御寒，要消耗一定的能量来维持基础体温。所以，早春期间的营养构成，应以高热量为主。因此，春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则。 在春季日常饮食中，除了谷类制品外，应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量...
...近年来，重庆市直肠癌发病率居国内前列。专家指出，直肠癌发病率高，与重庆人口味重、爱吃麻辣的饮食习惯有关。 一个典型的例子是，一位32岁的直肠癌患者由于工作性质，每天有一半以上的时间都是坐办公室，运动时间很少，加上他爱吃麻辣味，食品多是...
...使人体内雌激素有意识地提高之后，人的语言技巧确有相应的提高。不过，值得指出的是，人为地补充某些激素的做法应该审慎。因为补充不当可能得不偿失，带来意外的副反应。 从实用角度看，成年妇女了解体内雌激素水平波动与某些技能之间的关系还是有其特殊意义...
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