...心脏病是当前人类健康的大敌。尽管在过去20多年中死于心脏病的人数减少了30%，但是心脏病仍然是人类的头号杀手。专家们指出，只要注意以下十点，死于这一疾病的人将会进一步减少。 戒烟 据统计在每年死于心肌梗死的65万人中，有10万至20万人...
...预防衰老十法让你长命百岁 在此推荐防老十法，给普天下慈爱的长辈： 一、【发宜多梳】每日梳头3至5遍，每遍30次左右。多梳发能疏通头部经络，按摩头发根部，可起到清头明目的功效。 二、【面宜多擦】用双手揉擦面部，每天10次。擦面部可防止...
...心衰。产后感染可引起感染性心内膜炎、脑梗死、败血症而造成死亡。故预防并发症、严防感染极为重要。 3.年龄 孕妇35岁以上合并风湿性心脏病者预后差，故患风湿性心脏病妇女要求生育者，以30岁以下为宜。 4.孕期保健 有无孕期保健与预后关系极大。...
...英国科学家说，如果人、人和55岁以上者服用一种含有六种药物的药丸，可能预防80%以上的心脏病发作和。但是，美国心脏学会提醒，该药对健康人可能有危险，对心脏病人的效果也不太强，还会让部分人放松警惕，继续自己的一些致命的不良习惯。“这是严重...
...在日前举行的欧洲心脏学会会议上，意大利科学家揭开了降压药——血管紧张素转化酶抑制剂可以预防心脏病的机理，即它不仅降低血压，而且可以增进血管壁健康程度。 所有细胞都有寿命，老细胞死亡后，需要新细胞及时补充。在心脏病患者中，构成血管内皮的...
...自由基——循环于体内的细胞损伤物质。一些研究显示这一作用能预防心脏病和中风。 尽管当前的研究不能结束维生素e是否有益的纷争，但确实支持了认为补充维生素e对心脏健康无效的试验结果。 roncaglioni小组对至少有一种心血管病危险因素(如、或)...
...希腊科学家在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，高纤维、低脂肪的地中海式饮食习惯有助于预防心脏病复发。 所谓地中海式饮食习惯是指食用大量水果、蔬菜、坚果、豆类、谷类，食用适量鱼类、肉类、鸡鸭及乳类产品，用餐时喝点葡萄酒，食用油以菜籽油...
...罗切斯特，8月1日(路透社医学新闻)据美国梅欧医院开展的一项长达十年的研究结果显示，与体重正常者相比，超重个体出现发作的年龄较轻。 在梅欧医院急诊室收治的患者中，重量高于理想体重的心脏病发作患者比体重正常的类似患者平均年轻3.6岁。患者比...
...风湿性心脏病的护理方法： ◆ 休息。包括体力和精力两个方面。病人症状不明显时可适当做些轻工作，但不要参加重体力劳动，以免增加心脏负担。病人伴有心功能不全或风湿活动时应绝对卧床休息，一切生活均应由家人协助。对病人态度要和蔼、避免不良刺激。 ...
...女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。 由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压，使血管不易硬化和阻塞。不过，《美国医药学会季刊》近日...
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