...老烂腿”。 下肢静脉曲张患者平时应避免久站、久坐，每隔半个小时就要走动几步。站立时不要保持笔挺的立正姿势，不妨略微叉开腿，以免肌肉紧张。白天工作时可以穿着医用驱动弹力袜，促进血液从下而上流回心脏，减少血液凝滞。睡觉时脱掉弹力袜，用较为松软...
...之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒、“图舒服”，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。 对于外阴痒，有的...
...许多老年皮肤病患者认为皮肤瘙痒用热水烫洗，或用盐水、花椒水，甚至肥皂水烫洗，或者借助“老头乐”等工具过度搔抓就可以达到止痒的目的，这是不正确的。这说明患者缺乏正确的皮肤卫生防治知识，做为医务工作者也应大力加强宣传教育。 类皮肤病是临床上...
...负重或军人行军前，先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。 每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。...
...scald 用开水或蒸汽烫(如在屠场中为了煺动物的毛或羽,或为了蔬菜水果的去皮,或为了制止酶的作用或细菌的生长) 烫洗碟子 将…浸入沸腾的液体或化学药品中...
...为预防静脉曲张，教师上课时要经常来回走走，必要时贴身穿一双高弹的长筒袜，保护浅静脉，减轻压力。课余时间多用热水敷腿、泡脚，做做踝关节的屈伸活动。 在中老年人群中，患静脉曲张的比例一直比较高。除遗传因素外，患者中以交....相关阅读：静脉曲张...
...冬季临睡前用热水洗脚，是南宋著名爱国诗人陆游养生之道的一法。俗话说“睡前洗脚，胜吃补药”，包含着许多养生的科学道理。 因为，脚是人体之本，它与头脑心脏都有密切的关系。有人做过试验，将双脚放在4℃的冷水中3分钟后，就会流鼻涕和打喷嚏。因此，...
...常言道，“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。这些话是不无道理的。尤其是在冬季，更不要忽视刷牙、洗脸、洗脚这些日常小事，否则对健康是不利的。 冷水洗脸用冷水洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激既...
...分泌物多时，用金黄膏或九一丹外敷，也可用10％的黄柏溶液湿敷。 ④如疮面出血，可镕用桃花散。出血不止者应结扎止血。 [预防与调养] 1．平时加强体育锻炼，增强体质。长期站立或妊娠期，应平躺抬高下肢，加强下肢运动。或自我按摩或行热水浸浴。 2...
...热水泡脚有利于身体健康，尤其是对老年人，其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家指出，老人热水泡脚对心脏好。 其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身...
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