...应用于现代。 过于明亮的照明也是造成视力减退的原因。 相信有很多做母亲的都会认为,小孩的房问最重要的就是照明是否够亮。 在较暗的地方看书,为了看清楚文字,眼睛就会与书本过于接近,因而造成视力不良。 这么说来,从前电灯并不遍,照理讲,的人口应...
...年龄及眼底损害的相关性 儿童眼病防治勿拖延 儿童眼睛需要透气 谨防“太阳镜综合征” 发热性疾病易导致近视 发现近视现象应该怎么办 防近视对于照明应注意的要点 防治近视眼0.8是警戒线 分型之超高度近视 分型之低度近视 分型之混合性近视 分型之...
...? 人的眼球由儿童到发育期,最容易发生近视改变,学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视。因此在学龄期,老师和家长都要教导孩子养成良好的用眼习惯。 1.姿势正确 2.眼与读物距离保持25~30cm左右 3.不再乘车、走路...
...眼镜,度数较深的近视,则应长期戴用,以免度数加深。在戴镜的同时还应认真注意用眼卫生,特别要做到避免“两长一短”和“两多一少”(即每天学习时间长,持续用眼时间长,睡眠时间短;作业多,考试多,课外活动少)。晚上在家里做作业时还应有良好的照明和...
...长时间热衷于看电视、玩游戏机、电脑的青少年近视率相对较高,这也是佐证。 综上所述,我认为教室和家庭日光灯照明对青少年近视的形成直接相关。至于相关的程度和机理,尚需进行光学、医学、电学、环境学等多学科的科学分析研究,并应在实践中做广泛围、大...
...访北京药大学东直门医院针灸科副主任医师刘颖 近年来,青少年的发病率正在逐年上升,目前已跃居世界第二位,因此有必要让更多的孩子及其家长对近视是如何发生的、患了近视后如何科学地治疗而把眼睛的病损率降至最低、近视应如何预防以及患了近视后如何延缓...
...合适的凹球镜矫正,配镜原则是获得最好视力的最低度数的镜片。 ②因睫状肌痉挛引起的屈光性近视,应注意休息或药物治疗使调节放松。 ③对大于—8.000D以上高度近视,尤以初次配镜者,应适当减低度数,以避免不适感,并能适应近距离工作。 预防: ①...
...高度近视表现,而只是基因携带者,则子女高度近视的发生率是25%。 由此可以引出几点注意事项,以减少近视发生,保持健康的视力功能。首先,要注意用眼卫生,减少环境因素在近视发病中的作用,如建立良好的照明,养成正确的读书习惯和姿势,配戴合适的眼镜。...
...的能力。然而,秋季早晚温差较大,气候干燥,要想有良好的健身效果,还应注意四“防”。 防受凉感冒 秋季清晨温度较低,不可穿单衣去户外运动,应根据气温变化来增减衣物。锻炼时不可脱得太多。此外,锻炼后,忌穿汗湿的衣物在冷风中逗留,以防身体感冒。 ...
...眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯,注意灯光照明,注意读书姿势,避免阅读时间过长,注意加强...
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