...成为老年人最关心的问题，老年人在生活自理、家庭照料、外出行动等各个方面总是不如中青年人，很多抑郁症患者都是因为脆弱的身体才导致了心理疾患。 老年人，如何远离抑郁？预防老年人患上抑郁症就要懂得老年人“越怕老越老得快，越怕病越老得病”的道理，...
...go off into wild flights of fancy;one's wits go a woolgathering 不切实际地瞎想 正在胡思乱想 瞎想一些不应该去想或者是根本无法办到的事 快别胡思乱想了,年轻轻,别说这号丧气话...
...防老操有许多种，由戴居云等主编的《男性更年期防病与保健》一书介绍的防老操简便易学，确实具有保健和防老的功效。这是一套为预防人体衰老而制定的体操，每天早起和睡前以及工作间歇坚持去做，必会获益。 (1)深呼吸：两手由体前向上举，同时深呼吸做...
...国语辞典 撫養子女，以防備年老時無人奉養；積存穀物，以防備饑荒時無糧可吃。 孤本元明雜劇．認金梳．第一折：「兒也，可不道養子防老，積穀防飢，抬舉的你成人長大，剗的說這等言語那！」...
...努力，在于对衰老过程有更好的了解，这种努力将不可避免地产生一些新技术，它必能大大延长人的平均寿命。” 目前，在抗衰老的研究过程中，经过对传统医药学的研究、整理、提高，现代挖掘到不少能够抗衰防老的偏方、验方现介绍主要如下。 抗衰防老方...
...养生防老”上来。 老年人晚年生活过得怎样，主要掌握在自己手中，健康长寿要靠自己去创造。与其希望儿女在自己身体不好时能尽心地照顾自己，将自己的晚年托付给儿女，不如把精力花在自己的健康方面，用强壮的体魄安享晚年。抛开儿女没时间照顾自己的情况，在...
...诊断 1.符合神经症的诊断标准。 2.以持久的轻度至中度的抑郁为主要临床象伴有以下症状中至少三项： （1）兴趣减退，但未丧失； （2）对前途悲观失望，但不绝望； （3）自觉疲乏无力，或精神不振； （4）自我评价下降但愿接受鼓励和赞扬； （...
...64岁的人的调查。调查从70年代开始，跟踪调查分四个阶段进行，共延续了22年。到1992年，研究人员发现，16％的被调查对象出现高水平的抑郁，39％的调查对象出现中等水平的抑郁。25％的黑人女人经历了高水平的抑郁与焦虑，比白人男人12％的高...
...西洋参适量，切薄片；做菜汤时加入共煮菜、汤，药同食。 本方功能养阴、益气，强身补虚，适用于身体虚弱，气虚阴亏之人，常服有抗衰老作用。 抗衰防老方...
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