... 虽然大多数肿瘤医学专家认为,致癌的病因很可能是多因素的。即便如此,在被微生物感染的人群中,恶性肿瘤发生的机会相对较高,而且至少这是目前可以明确采取措施进行癌症预防的、不多的有效手段之一。顺便提醒大家,即使那些对导致癌症还不很明确的微生物,...
...四个关键环节,把好这四道“关口”。 一、把好采购关。 应该多买、常买含有防癌物质的食品。一是含木质素丰富的食品,如水果、粗杂粮、芹菜、萝卜、大头菜、苋菜、红薯等;二是富含谷胱甘肽的葱头;三是含锗丰富的大蒜;四是含胡萝卜素和维生素的胡萝卜、...
...“炒一次菜洗一次锅”,彻底清除锅底中的残留物。此外,烹调结束后,炒菜锅要趁热用清水洗净擦干。 4. 用新鲜油料煎炸食品。油炸食品时应避免激烈搅拌,且材料要新鲜。避免油温过高及油的使用次数过多,炸油使用氨基酸在热解时会产生潜在的致癌突变物质,...
...,不新鲜的蔬菜,其中的硝酸盐可被还原成亚硝酸盐,如再与不新鲜的肉类一起烹调,就会产生一种可致癌的亚硝胺化合物。 3)某些食物具有防癌作用 具有防癌作用的干鲜蔬菜有:香菇、猴头菇、黑木耳、银耳、海藻、海带、紫菜、竹笋、芦笋、包菜、花菜、荠菜、...
...■女教授现身说法:牛奶致癌 最近,一位名叫简·普朗特的英国女教授声称经研究调查发现,乳制品可能是人体癌变的催化剂——让女性罹患乳腺癌、男性遭遇前列腺癌的比例大大上升。普朗特说:“我的建议就是,人们不要吃任何乳制品。将它们彻底从食谱中删除才...
...癌细胞的机体免疫系统功能减退,因此易感癌症。所以早期预防致癌物,经常锻炼身体,提高机体免疫力,抗衰老是防癌的最好办法。 一、 致癌的主要原因 致癌的原因是复杂的多种的,而且最近新发现也很多,但一般都认为人类癌症有60%-80%是由环境致癌物引起...
...肝炎病毒本身就是一种致癌微生物。一旦中再有一些致癌的物质,就较容易促发癌症。在此,我们介绍一点饮食防癌的知识: 1.发霉食品,切忌食用 1960年英国一个农场饲养的10万只火鸡在几个月内全部死亡。追查火鸡死亡原因时,发现与食用发霉的花生粉...
...冬季是婴幼儿感冒高发的季节,怎样让宝宝身强体壮度寒冬呢? 北京妇产医院新生儿科副主任医师马雅玲提醒家长,小儿过冬要注意把好4环节: 温度适宜 婴儿的体温与成年人相差无几,只是体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚...
...最近,笔者收到不少农民朋友的来信,询问怎样贮藏天麻种?在天麻生产过程中,常发生烂种现象,造成损失。笔者认为,贮藏天麻应把好“三关”。 一是采收关。天麻分春、冬两季采挖,其中在冬季采挖天麻的同时,将新鲜、无病虫害、无损伤的小天麻挑出,经1~...
...功能,在某种条件下免疫功能在体内能抑制癌细胞的生长。具有预防癌症发生和抑制癌症生长作用的食物,可称为防癌(或抗癌)食物。但是,防癌食物在人体摄入较少量的致癌物时,身体健康水平比较好时才能发挥明显的防癌(或抗癌)作用。 ...
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