...如果唾液流动速度缓慢，将会使人更容易被病毒感染。由此研究者们得出这样的结论：人们锻炼的最佳时段不是早晨而是傍晚。在这一时段内，人体内的皮质激素含量最低，而唾液流动速度最高。看来傍晚锻炼是符合人体健康要求的，锻炼身体，最好在傍晚进行。 ...
...当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种大材小用的浪费。 因此营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。 ...
...靠近晚上的时候。亦称“黄昏” evening;at dusk (nightfall);toward evening 国语辞典 黃昏時分。 三國演義．第十一回：「看看天色傍晚，背後喊聲起處，呂布驟提戟趕來。」 老殘遊記．第十六回：「傍晚就送...
...有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些得不偿失。 雾天，污染物与空气中的水汽相结合，将变得不易扩散与沉降，这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度。而且，一些有害物质...
...避孕措施，避免做人流或刮宫等手术。 2、患者要多保持乐观平和的心态，多锻炼身体，加强抵抗力。 3、女性在经期要停止一切剧烈的运动，避免过度劳累，多休息，禁止同房，还要学会控制自己的情绪，尽量避免情绪压郁。 4、如果女性突然出现下腹阵发性绞痛的...
...有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些得不偿失。 雾天，污染物与空气中的水汽相结合，将变得不易扩散与沉降，这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度。 而且，一些...
...俗话说：“一日之计在于晨。”大部分人习惯于早晨锻炼，认为这能振奋精神。然而，国外的一些医学保健专家研究认为，傍晚锻炼亦大有裨益。 人体的各种活动都受“生物钟”的控制，在一天24小时内，人的体力最高点和最低点都有一定的规律性，而体力发挥到...
...在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一，适量的运动会提高血管壁的弹性，让血管能够保持良好的舒张功能。对于有心血管疾病、高血压患者来说，最好的锻炼时间是傍晚。 早上6点到9点这一时段，患者经过一...
...有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些得不偿失。 雾天，污染物与空气中的水汽相结合，将变得不易扩散与沉降，这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度。而且，一些有害物质...
...细菌性阴道炎在饮食上有一定的禁忌，不能吃含糖量过高的食品，而且细菌性阴道炎预防还要合理的穿衣，下面就是细菌性阴道炎在饮食以及预防方法上的侧重点。 细菌性阴道炎的预防办法： 【1】锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。 【2】养成良好的...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
