踝关节扭伤 是指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织发生的撕裂伤，主要表现为踝部程度不同的肿胀、压痛，活动时疼痛加剧。 踝 关节扭伤 是临床常见、多发的急性、疼痛性疾病，迅速解除疼痛是重要的治疗措施之一，笔者常常采用针刺合谷穴的方法治疗踝关节 扭伤 疼痛，疗效满意。 合谷穴定位：第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点。 针刺...
在外力作用下， 关节 骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如 关节囊 、 韧带 、 肌腱 等发生 撕裂伤 ，称为关节 扭伤 。轻者仅有部分韧带 纤维 撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的 骨质 撕脱，甚至发生 关节脱位 。关节扭伤日常最为常见，其中以 踝关节 最多，其次为 膝关节 和 腕关节 。 治疗措施 如 外侧韧带 损伤较轻...
踝关节 ：由胫、 腓骨下端 的 关节面 与 距骨滑车 构成，故又名 距骨 小腿关节 。 胫骨 的 下关节面 及内、 外踝关节面 共同作成的“冂”形的 关节窝 ，容纳距骨滑车( 关节头 )，由于 滑车关节 面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内， 关节 稳定;但在 跖屈 时，如走下坡路时 滑车 较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发...
在外力作用下， 关节 骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如 关节囊 、 韧带 、 肌腱 等发生 撕裂伤 ，称为关节 扭伤 。轻者仅有部分韧带 纤维 撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的 骨质 撕脱，甚至发生 关节脱位 。关节扭伤日常最为常见，其中以 踝关节 最多，其次为 膝关节 和 腕关节 。 一、解剖概要、损伤原因及 病理 ...
病因见第一章踝关节扭伤72页。 穴位：太溪 丘墟 昆仑 三阴交 阳陵泉 操作步骤： 病人仰卧位 （1）点按太溪、丘墟、昆仑、三阴交、阳陵泉，每穴约半分钟。 （2）按法。医者两手的拇指置于患肢小腿内侧胫骨内线，自上而下按5-7次，然后用同法施术小腿外侧下端5-7次。 （3）揉法。医者一手托足跟部，另一手拇指或大鱼际着力，在足背和伤处进行轻柔缓和的揉摩5分钟。 ...
【概述】 踝关节扭伤 最常见，约占全身 关节 扭伤 80％以上，可发生于任何年龄，青壮年活动量较多，因而发生踝关节扭伤的机会要多， 踝关节 是由 胫骨腓骨 下端内外二踝与 距骨 构成的关节。多由于足部突然遭受内翻性损伤、足外侧 韧带 过度牵拉而得。其临床主要表现为疼痛，尤以走路或活动关节时更为明显。局部 肿胀 ，皮下 瘀血 ，多见踝前外侧和足背部。由于 出血...
踝关节扭伤偏方 （1）五倍子50g炒黄，栀子30g微炒，石膏20g。共研为细末，用蜂蜜、醋、酒少许．调成糊状，涂敷患处。间日换药1次。 （2） 牛膝 适量。捣烂后加食盐少许拌匀 ,涂敷患处 ,绷带固定 ,每日1次。 疗效 :一般敷药 1～ 2次即见效。患者不妨一试
踝关节扭伤 在日常生活中较为常见，而且多是外 踝扭伤 。如走在高低不平的路上，或负重过大及上下台阶不慎，足处于跖内屈内翻，引起踝部 扭伤 。 伤后踝部出现明显瘀肿、疼痛，因疼痛而不能着地，局部皮下可有 瘀斑 。外踝扭伤时，如将足部内翻，则外踝前下方发生 剧痛 及压痛；内踝扭伤时，若将足部外翻则内踝前下方发生剧痛及压痛。 Ｘ线摄片虽对踝 关节扭伤 无直接意义，...
踝关节扭伤是全身关节扭伤中最为常见的运动损伤，多因为踝关节周围的内外侧韧带及下胫腓韧带损伤所致，其主要症状表现为踝关节疼痛，活动功能受限，关节周围皮肤青紫且肿胀，跛行步伐，活动时疼痛加剧等。如果失治或者误治，易造成习惯性扭伤。本病属于中医“伤筋”范畴。 分期论治 初期：治宜活血化瘀，消肿止痛。可内服活血止痛汤（《 红花 10克，羌活12克。将上药研细末，用适...
本病主要是由于外伤性因素引起，平时应注意生产生活安全，尤其活动前应做准备运动，另外对受伤的患者，应注意患者的调理： （1）对踝关节扭伤严重者，应到医院拍调X片检查，以排除 骨折 和脱位，如发现骨折应立即请医生处理。 （2）在踝 关节扭伤 的急性期，手法要轻柔和缓，以免加重损伤性出血，同时不要热敷。 （3）在恢复期，手法适当加重，同时可以配合局部热敷，或活血通...
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