...电（记者 李俊义）从去年11月广东省发现第一例非典型肺炎病例以来，这场瘟疫像洪水一样，自南而北蔓延开来。随之而来的，是弥漫于街头巷尾的谣言和恐慌，乃至人人自危，谈"典"色变。然而，有理由相信，事实最终战胜谣言，恐慌止于科学理性，在这场没有硝烟的战争中，我们必将取得最后胜利。 “非典”是一场突如其来的灾难，对多数人而言，它的可怕之处不仅仅是传染性，还包括对“非...
...前来咨询的病人明显增加，许多女性因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年终奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑以至于患上了“年关心理恐慌症"。心理专家指出，年底压力加大在所难免，但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。 忙碌了一年，终于盼到快要放几天假休息了。可是一想到元旦、春节里的大笔花销和各种同事、上司的应酬，年底单位又开始进行各类总结、评优、...
...的事；四是各级工商部门维权网络日趋健全，执法力度加大。市区“3?15维权热线”在接到消费者投诉之后，十分钟之内即可到达现场处理投诉。 记者在采访中所见所闻与工商局工作人员的说法是一致的。济南市共青团路“佳宝奶品专卖店”小有名气，记者经常在此买牛奶，从没见到有杂牌产品。娄姓小老板告诉记者，挂上“佳宝奶品专卖店”招牌是要负责任的，双方的责权利在合同中有明确规定，...
...天坚持写日记，把自己的感受记录下来，读自己喜欢的书，写读后感。我不再想那些从前在我心里纠结在一起的各种事，让那些使我烦恼的事情见鬼去吧！我和爱人每个礼拜爬山、打球，还出去旅行，认识了一些朋友。渐渐地，我发现自己找回健康了，能够正常地生活并学会享受生活了。我用了差不多一年的时间终于战胜了抑郁。归结起来，我战胜抑郁的法宝就是：倾诉、阳光、运动、大自然，还有朋友。
...会毫无理由地相信被通缉的杀人犯就在窗外；而十几岁的中学生则可能害怕第二天同学们会讥笑她的头发过短。 恐惧，在儿童成长过程中是很正常的，帮孩子战胜恐惧，是父母的责任。 ◆蹒跚学步时---初次害怕 幼儿长到10个月时，就能分清熟悉的东西。那些从未见过的东西，以及特别大、特别亮、声音特殊的东西，都可能使孩子产生恐惧感。 两岁的娜娜在参加表姐的生日晚会前，根本不懂得...
所谓年龄恐慌症，通常是指年龄在25～40岁的职场人，对于自己职场表现的一种焦虑。这种焦虑的主要表现形式是对于年龄的慌张，认为有种“时不待我”的紧迫感。从深层次的原因分析来看，主要细分为以下四大方面： 成就恐慌 俗话说，三十而立。然而职场中并非人人都是顺利者，不少30岁以上的人因为自己的事业未成而感到恐慌，他们会产生消极心理，认为自己看不到未来，看不到希望，不...
...一位性学专家迈克·席勒博士说：“当有什么威胁到他们的自尊时，男人会惊慌害怕，而性是男人树立和保持自尊的根本。”所以在性爱中，如果男人突然感到恐慌和不知所措，一定是你有什么事做得不妥当。 那么，通常是什么原因触动了男人性恐慌的按钮，你又如何避免这种尴尬的时刻呢？ 就怕你毫无回应 性爱是爱人之间感情和身体的最亲密的交流，是精神与肉体同时进行的对话。在做爱的时候，...
...会出现肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来。“手机肘”引起很多“手机族”的关注，北京积水潭医院手外科副主任医师田文说，对“手机肘”不必过分恐慌。 “手机肘”是根据病因所起的一个较形象的代称，也有的医生称之为肘管综合征。因为接打手机时间太长，打电话时总把手臂圈起来，强迫体位造成解剖结构的改变，而引起的关节炎症。田文医生解释，引起肘管综合征的原因有很多，频繁使...
...应该全面，既比上，又比下；既比优点，也比缺点。跟下比，看到自身的价值；跟上比，鞭策自己求进步。这样，就会得出“比上不足，比下有余”的结论。 战胜自卑，走出低谷。抑郁症固然需要药物治疗，但欲彻底根治，必须战胜思想上的自卑。由于自卑者承受着沉重的心理压力，使他们的主观能动性被压抑，他们自我感到的能力，仅仅是他们实际能力的几分之一。自卑者的紧迫任务就是要正确认识自...
“苦夏难熬”，人的情绪也不知不觉中变得烦躁起来。如何战胜夏季焦躁，专家教你几招。 第一，根据情绪调整工作计划。夏天很多人一天中情绪波动很大，比如上午昏昏欲睡，傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作安排，比如白天见客户、整理材料，把写方案、做报表等需要精确思考的工作留到傍晚。 第二，多锻炼。很多人到了夏天会特别在意自己的形象、身材等，一旦发现自己长胖了、穿不上...
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