...生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器的毛细血管内,一旦失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。 成年人的骨髓平均每天可造出15亿个血细胞(约40毫升血量的细胞),同时也有相应数量的血细胞衰老死亡。骨髓造血功能也同全身其它器官...
...器官的运作,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强和抵抗力的提高。同时,适量献血还会刺激人体骨髓造血器官,使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态。 那么冬季献血应该注意什么呢?首先,当您决定去献血时,应该穿着宽松、容易穿脱的衣服,不空腹,...
...豌豆、大枣、桂园等。另外,炒菜时可选用铁锅。 含有叶酸较多的食物:猪肝、肾、牛肉等。 含有维生素B12较多的食物:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 总之,献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里...
...有研究认为,中年男子每年献血550毫升,患心脏病的风险将减低86%。这一研究认为,男子年过40岁,由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内脂肪容易积存,许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度,也就减轻了动脉硬化的隐患...
...大量释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞快速生成,所以说,一个健康的人按规定献血,对身体不但不会有任何影响,不会“伤元气”,反而会有利于健康,有利于骨髓保持旺盛的活力。 机关干部和脑力劳动者更应该献血 由于长期缺乏体力劳动和生活水平较高,...
...韩国研究者发现:简单的锻炼能很快增强胃癌术后恢复期患者的免疫系统功能。 研究比较35名手术切除胃部肿瘤的患者,发现术后两天即开始锻炼者比不锻炼者免疫功能强。术后两周,锻炼者比不锻炼者自然杀伤细胞(可攻击肿瘤细胞和避免感染)数目显著增多。...
...献血前疲劳过度等。 对此,专家支招,献血前应该做好充分准备:除学习一些必要的献血知识,消除紧张心理因素外,献血前不要服药,特别是服用阿斯匹林药,因为其在三天内有降低血小板的某些功能。饮食上应该减少脂肪的摄入量,献血前一天和当天可以按照往常的...
...有研究者称:通过门静脉植入骨髓基质细胞和匹配的造血干细胞(HSC)可促进HSC的植活,并使骨髓移植成功而不需要长期使用免疫抑制。 日本Kansai医科大学的Susumu Ikehara与其同事以前的研究提示基质细胞在HSC植活过程中起重要...
...予以补充。 血液中的红细胞生命期约120天,白细胞约7~14天,血小板约7~9天,即使不献血,人体内的血细胞每时每刻也会衰老死亡。献血200毫升,仅占全身血量的5%,而且献血后能刺激人体造血功能,使之旺盛地造血,故适量献血是不会影响身体健康...
...予以补充。 血液中的红细胞生命期约120天,白细胞约7~14天,血小板约7~9天,即使不献血,人体内的血细胞每时每刻也会衰老死亡。献血200毫升,仅占全身血量的5%,而且献血后能刺激人体造血功能,使之旺盛地造血,故适量献血是不会影响身体健康...
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