...适度体力活动可以调节全身功能,增强机体对癌症和其它疾病的抵抗力,对癌症有一定的预防作用。 研究表明,坚持体育锻炼的人得癌症的可能性只有缺乏体育锻炼的人的1/9,而且坚持体育锻炼的人即使得了癌症,病死率也比缺乏体育锻炼的人低。因此,对那些...
...癌症的发生、发展与人的心理因素有着密切的关系。学认为人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是致病的重要因素。如果一个人的情绪过于波动,可致阴阳失调,气血不和,脏腑功能紊乱,或正气耗损而生癌。 科学家通过大量的病案分析和动物实验指出:人们对突然...
...根据世界卫生组织(WHO)的《世界癌症报告》预示,到2020年全球范围内恶性肿瘤的发生率将再增长50%,每年发病率达1500万人。同时,该报告也提供了确切证据表明,多达三分之一的癌症是可以预防的!该报告号召各国政府、卫生官员和普通民众采取...
...进展却说明,积极的预防,可有效遏制和降低癌症发病趋势。首先,肿瘤发病率和死亡率有明显的年度变化。例如近年来我国、、结肠癌等有所升高,而、宫颈癌等却呈下降趋势,这与环境和生活方式的改变密切相关。其次,肿瘤的发病率和死亡率存在地理差别。我国癌症...
...澳大利亚一项调查发现,“每日一桔”大有裨益,可预防某些癌症。 澳联邦科学与工业研究组织以四十八项关于柑橘类水果对健康的益处的国际研究为基础,作进一步研究,得出了“令人信服的证据”:常吃桔子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、胃等部位的癌症...
...日本一项动物实验证实,适度运动能令高龄实验鼠的大脑获得有益刺激,使新生神经细胞数量增长,从而有助于预防痴呆症。 据日本《读卖新闻》网站报道,东京大学副教授久恒辰博等人将一部分高龄实验鼠饲养在装有转轮车的笼子里,以适当加大它们的运动量,而...
...在不到20年的时间里,我国癌症发病率上升了69%,死亡率增长了29.4%。尽管医疗技术不断进步,但预防癌症无疑是控制癌症最佳且最根本的途径,沪上医学专家呼吁,癌症预防要从生活的每一天开始。 俗话说“病从口入”。随着我国城市经济的发展,市民...
...避免放射性污染等。 日本专家经过长期研究和实践,总结出一整套癌症“一次预防”的方法,并不断进行修正。这些方法包括:不抽烟;饮酒适度;控制脂肪的摄入;每天食用的猪、牛、羊肉等红肉应少于80克,最好代之以鱼肉;每天摄取的盐分应低于6克,高盐分的...
...癌症的发生、发展与人的心理因素有着密切的关系。中医学认为人的喜、怒、 忧、思、悲、恐、惊七情是致病的重要因素。如果一个人的情绪过于波动,可致阴 阳失调,气血不和,脏腑功能紊乱,或正气耗损而生癌。 科学家通过大量的病案分析和动物实验指出:...
...倍 适度活动可预防癌症 手机致癌减害有方 睡眠充足可防癌的介绍 酸菜可遏制癌细胞活动 太过讲究卫生可能降低抗癌能力 谈癌色变会压垮身体建议:给病人服 逃离致癌杀手--亚硝胺 通过皮肤的症状预知癌 晚期癌痛的护理 晚期癌症患者常见症状 微波...
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