这样皮肤更好!_【中医宝典】

...及多种安基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。 香蕉奶糊 香蕉6个,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味,早晚各100克。 ...

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这样皮肤更好!_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...及多种安基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。 香蕉奶糊 香蕉6个,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味,早晚各100克。...

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消除饥饿感糖尿病患者这样_【中医宝典】

...□ 李尤佳 河南省中医院 饥饿感是糖尿病患者经常有的一种反应,常有患者说“有时饿得心慌”,这时怎么办呢?能不能些什么?河南省中医院内分泌专科孙新宇博士这样回答:如果糖尿病患者在主食摄入量已经充足的情况下,还感到饥饿,建议以青菜为辅...

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晚餐很关键最好这样_【中医宝典】

...防癌 晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类得越少越好。 但在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,得丰富,这样对健康不利。据科学研究报告,晚餐时大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,使尿中的钙量增加,一方面降低了...

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辛辣食物喝菊花茶可防暑_【中医宝典】

...进行; 4、多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择; 5、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度; 6、使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果...

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鳗鱼为皮肤保湿_【中医宝典】

...的就是能够使肌肤水嫩光滑的维生素A和维生素D。 干燥肌肤就是水分不足,而且不仅是肌肤表面,就连肌肤深层的水分都已经丧失的一种肌肤状态。 维生素A和D可以在皮肤表面形成一层膜,保护深层水分。如果能够一起摄入这两种元素,就对干燥的肌肤有不错的...

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秋冬皮肤的“一日三餐”_【中医宝典】

...食品,既吃饱了肚子,也从食物中摄取保湿成分,一举两得,饭后再个橘子等水果,效果就更好了。 晚上 皮肤的护理最好在晚上10时以前进行,因为夜晚11时至凌晨2时是肌肤细胞最为活跃的时候,此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。 首先...

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外阴炎发病引发哪些危害_【妇科宝典】

...加重病人痛苦,而且还有外阴癌的可能,据统计,外阴癌由外阴炎发展而来的占四成,多发生于中老年妇女,发病后果不堪设想。 由此可以看来,外阴炎的带来的伤害还是很多的。做好准备工作,生活中多注意自身的健康,多健康的食物,这样才能更好的预防外阴炎,...

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卵巢早衰有哪些东西不能不能碰_【妇科宝典】

...卵巢早衰对女性危害还是很大的,有了卵巢早衰有些东西不能,有些东西了对身体好。很多女性朋友还不是很了解什么是卵巢早衰,对于女性来说能够从上来预防卵巢早衰,提高健康意识效果更好。卵巢是我们女性身体健康表现,更完美的维持身体机能部分。 ...

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滴虫性阴道炎忌海产品_【妇科宝典】

...黄白色脓性、泡沫状,有臭味。 滴虫性阴道炎预防措施: 1 忌海产品 虾、蟹、贝等海产品加重瘙痒。 2 勿甜、腻食物 这些食物增加白带分泌,从而加重瘙痒。 3 切勿抓痒 有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤...

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