...随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,常见的疾病有: 糖尿病 糖尿病人因胰岛素分泌不足和渗透性的利尿作用,使体内大量钙质丢失。体内大量缺钙还能抑制胰岛β细胞分泌胰岛素。因此患有糖尿病的人若不注意补钙会使...
...随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,常见的疾病有: (1)骨质疏松与骨质增生 (2)动脉硬化、和 (3)结石病,包括胆结石、泌尿道结石 (4) (5)性疾病 缺钙可使机体处于过敏状态,易罹患过敏性疾病...
...的钙含量较低,不需要很多胃酸就能被吸收,吸收率较高。 那么,老年人如何才能买到正确的补钙药呢?谷医生说,购买时一定要看清药品的成分,碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐,而乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐。 需要注意的是,老年人最好在饭后...
...儿童每天适当补钙就够了,而女性从12岁起就需要增加钙的摄入量。 青壮年期 这一时期,需要将骨密度维持到最高点,骨密度越高,到老年就越不容易发生骨质疏松症。一般骨密度最高的峰值发生在20岁以后一直到30多岁,每日可以补充钙1200~1500...
...动脉硬化、和肿瘤并列为当前的五大疾病。随着我国人口老龄化进程的加速,骨质疏松的发病率将有增无减。 中华医学会骨质疏松和骨矿盐病分会前主任委员孟迅吾教授介绍说,临床证明服用钙片能够有效提高人体骨密度,预防,但不能据此就说“光靠补钙就能防治骨质疏松...
...每天需要量在1500毫克-1800毫克摄入不足可造成骨质疏松——— 众所周知,孕期需要对胎儿的发育和母体的健康至关重要,但对于哺乳期补钙的知识却缺乏足够的认识。由于我国的膳食结构和习惯,摄入的钙量相对不足,处于特殊时期的哺乳期妇女就更需要...
...:在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙。事实上,这些场所摆放的“单光子骨密度测试仪”只能测人体手臂的尺骨和桡骨,而人体钙流失的主要危害是造成腰椎和胯骨的缺钙,因此这种测试并不准确。 误区之三:必须通过吃钙保健品才能迅速补钙。其实,...
...一段时期以来,"人人都需要"的观念在社会上广泛流传,并造成众多家庭对缺钙问题的忧虑。而一些补钙产品借机大行其道,以致造成了许多补钙误区。对于补钙品,消费者怎么看?据此,中国社会调查事务所(ssic)在北京、天津等全国30个省市、自治区做了...
...,当奶量减少至400毫升-500毫升的时候,可以考虑隔天补钙和鱼肝油。 半岁内的孩子每天需钙300mg,半岁后则需要400mg左右的钙。补钙要根据孩子的奶量以及食物中的钙含量来确定,并非随意补充。 另外,补钙有个现象需要特别注意,鱼肝油和钙...
...长时间服用。其实,钙剂中有一种钙名叫碳酸钙,如过量服用会在胃内形成氯化钙,进入肠道后将进一步形成磷酸钙,而这些钙盐难以吸收,并抑制肠道蠕动,长此以往必然导致顽固性便秘。 如果忽视便秘症状,继续服用钙片,还可能导致。不过,因补钙出现便秘的患者也...
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