...夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时,汗腺这一“天然空调器”开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的...
...夏日,许多人不爱活动,生怕出汗,殊不知,过夏天,如果不让身体出汗,则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻,肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时,汗腺这一“天然空调器”开始启动,分泌汗液。由此可见,出汗事关体温的恒定和生命的...
...金、元时期医官名。保康大夫是金、元时期官阶较高的医散官。均隶属于太医院。金代保康大夫的官阶为从四品。(上曰保宜,中曰保康,下曰保平)。元代保康大夫的官阶为从三品,其职位仅在保宜大夫之下。...
...国语辞典 出汗。 文選.左思.吳都賦:「流汗霡霂,而中逵泥濘。」 比喻辛勞。 如:「這件浩大的工程,是許多人流血流汗才完成的。」...
...夏天流汗多,易造成低血钾,应根据自身情况多吃含钾食物,如茶叶、香蕉、瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带、草莓、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆、桃子等。 同时,夏季病原菌易滋生蔓延,食品食用或储存不当易引发疾病,尤其是肠道传染病。消费者饮食要注意四方...
...夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物 “酸”味食物: 夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴...
...“苦”和“酸”对糖尿病人来说,都是很有利的。夏天火热,苦可解热解毒;人们出汗增多,因而耗气耗阴,酸能敛汗敛气。 怎样多食“苦”和“酸”呢? 乌梅汁、酸枣汁等,酸枣仁不但可以敛汗、敛气、敛阴,而且还有安眠的作用。在饮食上,要多吃醋,以减轻...
...湿疹、香港脚都是需要耐心和毅力的麻烦病,要治好的只有一个原则,找专业的皮肤科医师,并且乖乖地擦药,这样的夏天才会过得舒爽又美丽。衣服在夏天常常是湿了又干、干了又湿,如此一来,就成了汗斑上身的好环境。在不知不觉当中,很多人会发现身体上有一块块...
...健身强体的作用。 阴陵泉是足太阴脾经上的穴位,在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷。有运中焦、化湿滞的功效,适当按摩,可以利小便,让体内的湿邪从小便而出,从而有利于脾的气机运行恢复。 曲池是手阳明大肠经上的穴位,有清热作用。夏天按摩能清暑热,...
...然后套在孩子膝盖上正合适,注意穿的时候要把袜口的那一圈松紧、穿在下面,这样不容易往下滑,我剪了几双,轮换着穿,孩子再也没出现过磕破膝盖的事了,随他“疯玩”吧! 睡觉时给孩子后背垫个毛巾 一到夏天,孩子出汗就多了,尤其是睡觉时,午睡醒来,衣服已...
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