...研究人员指出：虽然覆盆子与其他植物都含有丰富的维生素C与花色素甙，但与众不同的是，覆盆子中还含有鞣花丹宁酸，覆盆子50％的抗氧化效能都是由这种成分产生的。 含镁食物是健康的保护神 研究发现，含镁丰富的食物有助于降低代谢综合征的发病率，代谢...
...核酸的最佳来源 日常食物中鱼类、洋葱、蘑茹等都是含核酸的佳品。但最佳来源当属花粉，其核酸含量为动物素的4倍，猪肉的40倍。 微量元素与维生素的最佳来源 每天吃10克干蘑菇，即可获得人体一天对全部微量元素的生理需求。蘑菇也是“天然维生素宝库”...
...□ 王兴国 大连医科大学附属第二医院 奶类是人体所需钙的最佳来源，被世界各国的绝大多数营养学家所证实，似乎无需再说什么，但我还是想说说。 中国营养学会编制的《中国居民膳食指南2007》建议，每天要喝300毫升奶类或与之相当的奶制品。以每天...
...强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治的作用。 尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防...
...什么是天然抗氧化剂？存在于天然食物中的，能防止和推迟脂质过氧化的物质就是天然抗氧化剂。茶叶和新鲜蔬菜水果中的维生素C就是一种天然抗氧化剂，另外还有维生素E、黄酮类和多酚类物质，以及存在于胡萝卜和西红柿中的胡萝卜素类物质。 为什么说天然...
...目录 《中药大辞典》覆盆子根 《中华本草》覆盆子根 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：覆盆子根 【出处】《纲目》 【拼音名】Fù Pén Zi Gēn 【来源】为蔷薇科植物掌叶覆盆子、插田泡等的根。 【功能主治】治呕逆，目翳。 【...
...目录 《中药大辞典》覆盆子叶 《中华本草》覆盆子叶 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：覆盆子叶 【出处】《本草拾遗》 【拼音名】Fù Pén Zi Yè 【别名】西国草（《海上集验方》）。 【来源】为蔷薇科植物掌叶覆盆子、插田泡等...
...的风险，尤其是普通感冒。作为一种抗氧化剂，维生素E，保护地球免受有害自由基的身体。自由基氧化会导致组织损伤，从而引发炎症，如过敏和哮喘的问题。 苹果，橘子，西红柿等。这三项成果是另一个超级抗氧化剂的来源，维生素C的研究人员发现，他们给过敏和...
...据英国《每日邮报》报道，每次吃面包时，最好把面包皮都吃完，因为科学家研究发现，烘焙面包时会产生一种能预防肠癌的化学成分，而这种成分面包皮中含量最高。 科学研究发现面包皮预防肠癌的秘密在于一种名叫pronyllysine的抗氧化剂。科学家称...
...覆盆子 【拼音名】Fù Pén Zi 【英文名】FRUCTUS RUBI 【来源】本品为蔷薇科悬钩子属植物华东覆盆子Rubus chingii Hu的干燥果实。夏初果实由绿变绿黄时采收，除去梗、叶，置沸水中略烫或略蒸，取出，干燥。 【性状】...
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