...体力。金老告诉记者，要说自己的养生经验，就是注重经脉气血的畅通。 经络常通 健康无病 经络看不见，摸不着，西方用多种手段对其实质研究也没有定论，但在中医治病养生中却非常重要。经络包括十二正经和奇经八脉，遍布全身，内连脏腑，外络四肢百骸、皮...
...气度。其良好的体力足以应对每周3次针灸门诊，并参加一些讲座和社会活动，要知道，扎针不仅需要指力，更需要体力。金老告诉记者，要说自己的养生经验，就是注重经脉气血的畅通。 经络常通 健康无病 经络看不见，摸不着，西方用多种手段对其实质研究也没有...
...意 穴位按摩驱走身体不适 穴位贴敷防治慢性疲劳综合征 养生注重经络 要想长生 经络常通 浴臂通经络 脏腑区域按摩 针灸养生介绍 中医经络的养生方法－按摩篇 足部按摩养生 ...
...一段话是这样描述的： “帝曰：有其年已老而有子者何也？岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。” 这段话的意思是人到了老年（《内经》认为男子64岁以上，女子49岁以上），一般肾气衰弱没有生殖能力了，但为什么有些人还能有生殖能力呢？原因...
...对小白鼠的实验性高胆固醇血症，有良好的降低作用。由此可见，通下法对于防病治病，延缓衰老具有一定意义。正如晋代医家葛洪所说：“若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无屎”。 在日常生活中，常见以体弱气虚为由，对老年人忌用大黄之类苦寒泻下药物却忽略...
...道学文化中有一门保健功法，称之为“倒仓法”。所谓的“倒仓”就是把人体的胃、肠比作粮仓，用牛肉汤催吐将堵在肠胃内的食物以及肠胃内所有的秽物清除干净，“粮仓”清理干净了，病也就好了。 汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不...
...目录 《女科指掌》长生活命丹 《傅青主男女科》长生活命丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《女科指掌》卷一：长生活命丹【处方】人参2钱，生姜2片，莲子8个，麦芽（炒）5分。【制法】锅焦饭研末，【功能主治】开胃。主产后脾虚伤食，或误服消导，大...
...于角．怒愈甚．逢人则逐．径诣廷中．郡守陈汝锡方治事．牛望见乃缓行．引首悲鸣．遂卧阶下．陈令健卒为去刃傅药．兀然不动．且告以立赏捕屠者．命牵付圆通寺作长生牛．即就绁而去．与常牛无以异．后数年方死．...
...山谷。俗中虽时有采者，方药亦不复用。近道亦有，是细细草叶，花紫色尔。南中多生石岩下，叶如光漆，高尺余，不与余草杂也。〔谨案〕今市人用KT 筋草为之，叶似青葙，茎细劲紫色，今太常用者是也。《证类本草》石长生味咸、苦，微寒，有毒。主寒热，恶疮，大...
...而且切记是从手部往胳膊上推，如果方向错了效果会适得其反。 有的人感觉自己上火有痰，想找到化痰的穴位，中里巴人表示化痰的穴位不止一个，关键在于要事先认清是什么原因引起的痰。中医上将痰分成三类：气郁之痰、脾虚之痰和血痰。气郁之痰是大家平时理解的...
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