...内脏及补品。动物内脏所含胆固醇的量非常高，饱和脂肪含量也相当高。此外，一些被认为有进补功效的肉类（如狗肉、牛肉等），也是饱和脂肪含量很高的食物，高血压病人不宜多吃。 另外，用作进补的炖品中，通常会加入药材。有一些中药对升压有明显影响，例如红参...
...效果最好。 张跃军提醒，并非所有人都适合直接进补此药。滋补药重在治本，若身体出现感冒、咳嗽、出疹子、血压高等症状，就得先治标再进补，否则不仅会延缓病情，也会影响药效。 武大人民医院中医科主任宋恩峰指出，是药三分毒，进补药也须在医生指导下服用...
...。 《清宫医案研究》说道，这些毛病，很多太监都有，有些像我们现在所说的职业病。那么为什么太监们容易在秋季感冒咳嗽，心气烦躁呢？ 当时的御医说，是因为太监们独特的生理和心理处境所决定的，容易郁积肝火。 这话看起来有道理，但还不够通达明白。太监...
...□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到秋天，许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。秋季适当...
...“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云：“万物皆生于春，长于...
...进补要因人、因病、因地、因时而异，各取所需。 不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，应该强调：进补要因人、因病、因地、因...
...可知，补宜适度，适可而止，千万不可过偏。 若是对于医药卫生知识懂得不多的人，就要在医生的指导下进补，千万不要盲目进补，应在辨明虚实，确认属虚的情况下，有针对性的进补。正如清代医家程国彭所指出的：“补之为义，大矣哉！然有当补不补误人者；有不当...
...鼻齿出血、咽喉干燥、大便干结等上火表现，可以在药中加点冲泡的菊花、金银花去火。也可以去咨询医生，中药调理后再继续服用。 膏方进补对于患有虚损性疾病如反复感冒、咳嗽、哮喘、气管炎、肺气肿、肺心病、颈、腰椎疾病等患者及亚健康状态者调养有较强...
...小雪时候适当进补可平衡阴阳，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔疮等。 一般认为，冬季是进补的最佳时候，这是根据中医学“冬至一阳生”的观点确定的。小雪时候适当进补可平衡阴阳，但进食过多...
...中医学认为，鸽肉味咸性平、无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，主治虚赢、消渴、妇女血虚经闭等症。 现代养生学专家们倡导，秋冬之交宜进补乳鸽。中医学认为，鸽肉味咸性平、无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，主治虚赢、...
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