...俗话说“开门七件事——柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。 食用油作为人体摄取热量的重要物质之一,也是我们家家户户必不可少的调味品。 近年来,关于如何买到好油、吃什么油最健康安全的讨论越来越多。到超市转一转林林总总的各式油类也让人目不暇接。那么...
...透明包装。确实,在小包装食用植物油普遍采用透明包装的今天,维A油显得有些与众不同。为此牞记者采访了维A油相关厂商和中国公众营养与发展中心的副主任周海春先生。 据周海春介绍,当前我国国民维生素A亚临床缺乏状况比较普遍,为此,国家于1995年启动...
...粟米油易被人体吸收,不含胆固醇,对心血管疾病疗效极佳。含有丰富的天然维生素,可使人体细胞分裂增加一倍左右,可防衰老,延年益寿。 葵花籽油 由葵花籽加工而成,是一种营养价值很高的食用油,其熔点低,容易被人体吸收,故有“健康油”之称。葵花籽油...
...去瓤,刨成丝,放盐和味精,经常是加入虾皮(或者加鸡蛋)与面(调得稍稀一点)拌匀,在锅里放一点油,抹匀锅底,夹一大筷子南瓜糊放入锅摊匀,饼有碗口大,煎至两面金黄即成。就着丝瓜蛋花汤吃南瓜饼,美味可口,营养丰富又健康。...
...由于受某些广告的影响,越来越多的人们,特别是都市白领一族正热衷于吃营养药来增强健康,有的人甚至达到了将药当饭吃的程度。这种情况很令人担忧,缘何如此呢? 现代社会竞争激烈,人们普遍感到工作紧张压力大,这就要求每人每天必须摄取足够的营养。但...
...选好食物防中暑 夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地过度夏天,如稍不注意,就有可能患病,因此,夏季的饮食保健就更为重要了。 首先,要注意饮食卫生。夏季气温高,剩饭剩菜容易被细菌污染,最好不吃,如吃也必须经过高温...
...紫苏油含于紫苏种子中,含量45%左右。紫苏油不含胆固醇,α-亚麻酸含量可达51%~60%,富含ω-3脂肪酸,在人体代谢后主要以EPA与DHA形式存在。据日本研究,2.1克的α-亚麻酸相当于30克鱼类食物给人体提供的脂肪酸营养。 日本油脂...
...世界卫生组织指出,营养问题和生活方式疾病已成为威胁人类健康的头号杀手。久坐少动、起居无常、饮食无节、劳逸失衡以及不规律的生活习惯。 世界卫生组织指出,营养问题和生活方式疾病已成为威胁人类健康的头号杀手。久坐少动、起居无常、饮食无节、劳逸...
...本报记者 衣晓峰 通讯员 董宇翔 新闻背景:随着国家经济的发展,人们生活水平的提高,我国的疾病谱也悄然发生了变化:肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、痛风和脂肪肝等与营养相关的疾病的发病率亦“水涨船高”,已成为全球范围的公共健康问题。据一项全国...
...生命在于运动,生命在于营养。我们每个人的样子可以说是“吃”出来的。是不是经济发达了,人民和生活水平提高了,营养就跟得上了?不一定,这里在在一个均衡营养与健康饮食的关系。我们每个人都要重视营养,因为营养不仅是个人问题,而且是社会问题,关系...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。