...荷叶的功效 荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，减少MDA（脂质过氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脉流量，对实验性心肌梗塞...
...荷叶的副作用-荷叶中毒解救 (Folium Nelumbinis) 【别名】莲叶。 【功效】清热解暑，升发清阳，凉血止血。 【不良反应机制】荷叶中含多种生物碱及有机酸，还含抗有丝分裂作用的碱性成分。中毒量荷叶可导致惊厥，类似士的宁，能使...
...莫过于荷叶粥，取新鲜荷叶一张，洗净煎汤，再用荷叶汤与大米或绿豆共同煮成粥，可加少许冰糖，清爽可口、解暑生津。经常食用荷叶粥对中暑、头晕脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症有效。 荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，...
...作用，利用好荷叶，可以过一个清凉的夏日。 荷叶饭，就是充分利用了荷叶的功效。 具体方法是，取鲜荷叶1张，大米少许。将鲜荷叶洗净，切丝，大米淘净，先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮成粥服食，可清热化痰，适用于暑热。 也可以取新鲜荷叶回来水煮后晒干...
...荷的一身都是宝，不用说那莲藕、莲子、莲子心了，就连那田田的叶子，也是自然界赋予人类极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以荷叶为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，...
...。荷叶翠绿，火腿鲜红，鸡汤澄净，荷香诱人。 不要小看这碗汤，还有解暑功效。笔者一日在家中学着制作，减去繁复的过程，竟也成功了。没有银模子，我自己动手和面，学着捏成梅花的造型，上笼蒸熟，笼底铺上荷叶，使“梅花”吸收淡淡的荷香。鸡汤务要清澈，用...
...莫过于荷叶粥，取新鲜荷叶一张，洗净煎汤，再用荷叶汤与大米或绿豆共同煮成粥，可加少许冰糖，清爽可口、解暑生津。经常食用荷叶粥对中暑、头晕脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症有效。 荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，...
...荷叶为睡莲科植物莲的叶，其味苦、涩，性平。具有清暑利湿，散瘀止血之功效。临床用以治疗牙痛，有较好的疗效。 取干荷叶 20~30 克，水煎15 分钟左右，代茶温服，每日2 次。一般服药3~4剂后可获良效或痊愈。此方适治牙髓炎、牙周炎、...
...荷叶具有降血压、降血脂、减肥等功效。此外，取荷叶适量，洗净加水煮半小时，冷却后用来洗澡，不仅可以防治痱子，还具有润肤的作用。 荷叶常用来制作夏季解暑饮食，下面介绍几款： 山楂荷叶排骨汤 用料：山楂、鲜荷叶、排骨、乌梅、薏米。 做法：排骨...
...功效：莲子健脾益肾，荷叶利湿、升阳、轻身。鲜藕清热散淤，绿豆芽健脾利水，各种原料相配，共成补脾肾，渗水湿，消肥胖之佳品，对时有低热，下肢肿胀，小便不利的肥胖者，疗效尤为显著。...
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