安步以当车，乐哉。子皮有足疾，限于天也。下堂而伤，咎在人事矣。跛而登者，岂独贻妇人之笑。（辑腿足门） 膝弯受伤 生地 苏梗 桂枝 小茴 细辛 西香 茜草 草乌 甘草 共为末，葱引，酒下。膝盖受伤 先移掇，后用药。 五加皮 五爪龙 栀子 仁（三十五个） 共为末，酒调敷，后服药。独脚莲（即 鬼臼 ） 过江龙 加皮 地鳖虫 牛膝 木通 红花 苍术 砂仁 棱麻 升麻...
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洒腿 ， 自我推拿 方法名。即屈膝提腿。《 寿世青编 .十二段 动功 》：“洒腿：足不运则气血不和，行走不能爽快。须将左足立定，右足提起，共七次，左右交换如前。”有益寿健身的功效。
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