...要想保持窈窕的身段，一定要从每日三餐做起。 高丽菜饭团(1人份)：216卡路里 原料： 高丽菜叶3片(150克)，火腿40克，洋葱30克，芹菜30克，味精少许，白饭70克，番茄酱一大匙。 制作方法： 1、在一锅水中加少许盐，煮熟高丽菜叶，...
...食物节后瘦回来 选对瘦身食物，减肥不再是梦想 一日两餐减肥法 一套苹果餐减肥食谱 一周美颜减肥食谱 营养餐自己调 早晨吃香蕉促减肥 长期作战减肥食谱 只要健康不要胖12妙招 职业女性的减肥饭盒 中医减肥饮食原则 最合理的减肥食谱 ...
...要想保持窈窕的身段，一定要从每日三餐做起。 高丽菜饭团(1人份)：216卡路里 原料： 高丽菜叶3片(150克)，火腿40克，洋葱30克，芹菜30克，味精少许，白饭70克，番茄酱一大匙。 制作方法： 1、在一锅水中加少许盐，煮熟高丽菜叶，...
...，最大的愿望就是结婚，天天给老公做饭带孩子做个贤妻良母。 我和初兰在一起有过一段很美好很平实的幸福。那时，我刚参加工作不久，租着一套房子，初兰每天下班就直奔小屋给我做饭，因为我经常回去迟了，初兰担心饭菜凉了就买了两个保温饭盒，把做好的饭菜...
...开始减肥后，为你制定的食谱每天不到1000卡路里，习惯以后要降到400-500卡路里。一般推荐普通成人每天的热量是1,800-2,000卡路里，但是由于零食和快餐，大部分人会轻易超过这个标准。 吃了一点都不顶饿的一个巧克力含有的热量就达...
...开始中医减肥后，为你制定的食谱每天不到1000卡路里，习惯以后要降到400-500卡路里。一般推荐普通成人每天的热量是1,800-2,000卡路里，但是由于零食和快餐，大部分人会轻易超过这个标准。 吃了一点都不顶饿的一个巧克力含有的热量就...
...怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于职业女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一完整的人生。那么职业女性在段时间应注意些什么呢？ 1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素（如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等）可...
...本文摘要职业的与工作压力密切相关。临床调查也发现，许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛出现的几率就会大一些。河南学院一附院神经内科金杰博士说，偏头痛“偏爱”女性，以职业女性更为突出。 因此，...
...亚健康几乎已经成了现代职业女性的通病，虽然不少人下决心通过体育锻炼减肥，但能把锻炼付诸于日常行动的，少之又少。很多女士，往往等到容颜憔悴、消化不良、神经衰弱、失眠抑郁等病症找上门来，才醒悟过来，试图拿钱去买健康时，结果往往事倍功半。 ■...
...怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于职业女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一完整的人生。那么职业女性在段时间应注意些什么呢？ 1.避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素（如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等）可...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
