...“睡眠问题”时常困扰着老年人。不易入睡，睡眠过浅，容易惊醒，醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天却昏昏沉沉，总打瞌睡……这些情况几乎是老年人共同的的苦衷。许多老人总希望通过使用催眠药来解决睡眠问题，但由于各种镇静催眠药都有一定的毒副作用，...
...美国斯坦福大学的医学家曾在20世纪80年代，对65-75岁的老人进行过一项调查，结果表明：心力强盛的人比心力憔悴的人平均多活4.8岁。良好的心理状态能对生理素质产生良好的反馈和调节作用。大脑皮层的兴奋会促使人体免疫功能“年轻化”，增强它的...
...美国斯坦福大学的医学家曾在20世纪80年代，对65-75岁的老人进行过一项调查，结果表明：心力强盛的人比心力憔悴的人平均多活4.8岁。良好的心理状态能对生理素质产生良好的反馈和调节作用。大脑皮层的兴奋会促使人体免疫功能“年轻化”，增强它的...
...怎样才能有效地预防乳腺囊肿呢?虽然乳腺囊肿的危险性并不是很大，但是如果不及时治疗的话，很容易导致乳腺恶性病变。因此，女性朋友一定要做好乳腺囊肿的预防。那么，怎样才能有效地预防乳腺囊肿呢?我们来看看专家是如何解答的。 怎样才能有效地预防乳腺...
...吃饭睡觉，便是看电视、身心无所依托。 六是受制于"老不正经"压力或子女的阻拦，再婚不能。 七是随着生活的节奏的加快，亲人忙碌无暇与老人接触。 那么，怎样才能消除老年人的孤独感呢？笔者之见应采取以下几项措施： （1）树立敬老、爱老的社会新风，...
...怎样才能有效地预防乳腺囊肿呢?虽然乳腺囊肿的危险性并不是很大，但是如果不及时治疗的话，很容易导致乳腺恶性病变。因此，女性朋友一定要做好乳腺囊肿的预防。那么，怎样才能有效地预防乳腺囊肿呢?我们来看看专家是如何解答的。 怎样才能有效地预防乳腺...
...怎样才能远离宫颈糜烂，预防宫颈糜烂的方法有哪些?宫颈糜烂的危害我们大家应该都不陌生，给女性的生活带来了极大的不便，为此，小编特意向妇科专家咨询了一下，怎样才能远离宫颈糜烂呢? 宫颈糜烂图片 一、了解病因，防微杜渐 宫颈糜烂主要由以下原因...
...对于阴道炎，相信大家都有了解过，阴道炎这种疾病一定要将其扼杀在摇篮里，才能够有效规避疾病导致的相关风险，通常来讲，阴道炎给大家带来的损害是巨大的，因此大家要格外的重视，那么怎样才能防止阴道炎复发呢? 外阴阴道炎是常见的妇科病，许多女性都...
...对于外阴炎，相信大家都有了解过，外阴炎这种疾病一定要将其扼杀在摇篮里，才能够有效规避疾病导致的相关风险，通常来讲，外阴炎给大家带来的损害是巨大的，因此大家要格外的重视，那么怎样才能防止外阴炎复发呢? 外阴阴道炎是常见的妇科病，许多女性都...
...怎样才能治愈缠人的细菌性阴道炎?细菌性阴道炎是由阴道加特纳菌和一些压氧菌的混合感染所致，可通过性接触传染，在性关系混乱的人群中发病率较高。 妇科专家提醒患者要想彻底治愈细菌性阴道炎，需注意以下几点： 1、注意卫生：女性一定要注意卫生工作...
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