...材料：大米100克，绿豆100克，薄荷再煮一会儿，把粥盛入盆内，待粥凉至温热能入口时，放入蜂蜜搅拌均匀，以口感清甜不腻即可。 早、中、晚各食一次。 这是我用来治疗一般感冒的常用食疗法。 若有头痛、鼻塞、恶寒发热、胸闷作呕、周身不适、痰多...
...《减肥新法与技巧》绿豆海带粥【配方】绿豆100克，海带100克，粳米100克。【功用】祛脂减肥。用于肥胖症。【制法】将绿豆先煮待熟，放入粳米煮至熟稠，再加入海带丝。可分2次吃完，每天1剂。 目录 《减肥新法与技巧》绿豆海带粥 ▼ 相关方剂...
...目录 《民间方》绿豆菜心粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：绿豆菜心粥【处方】绿豆100克 白菜心3个 粳米50克【制法】将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。【功能主治】清热解毒。适用于小儿腮腺炎。【用法...
...〖 来 源 〗： 《家庭药膳》 〖 原 料 〗： 绿豆60克，白菜心2个，粳米50克。 〖 制 作 〗： 将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。 〖 用 法 〗： 每日2次，连吃4日。 〖 疗 效 〗： 清热解毒...
...用文火熬成稀饭，每日1-2次，经常服用。 无花果蜜糖粥：无花果30克，大米100克熬粥，吃时加蜂蜜一匙。 甜杏仁粥：甜杏仁15克，洗净、去皮捣烂，与大米50克加水同煮成粥，食时加入冰糠适量。 酥蜜粥：取酥油15-30克，蜜糖15克，大米50...
...〖 来 源 〗： 《家庭药膳》 〖 原 料 〗： 绿豆60克，白菜心2个，粳米50克。 〖 制 作 〗： 将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜心，再煮20分钟。 〖 用 法 〗： 每日2次，连吃4日。 〖 疗 效 〗： 清热解毒...
...《保健药膳》蜜糖银花露主要原料：银花30克，白蜂蜜30克。制作方法：将银花加水500克煎汁去渣，冷却后加白蜂蜜，调匀即可。效用说明：对预防流感，治疗肺燥咳嗽有良好的效果。 目录 《保健药膳》蜜糖银花露 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳...
...《保健药膳》藕汁蜜糖露主要原料：鲜藕汁150克，蜂蜜30克。制作方法：鲜藕榨汁150屯，加蜂蜜，调匀内服。效用说明：适宜于因血热妄行而引起的鼻衄等症。 目录 《保健药膳》藕汁蜜糖露 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》藕汁蜜糖露 主要...
...茯苓粥；胃气痛，可选用砂仁粥、莱菔子粥；急性肠炎，可选用车前子粥、马齿苋粥；肺热咳嗽，可选用贝母粥、竹沥粥；慢性肾炎，可选用茯苓粥、生地粥、太子参粥等等。明李诩的戒庵老人漫笔有“神仙粥”治感冒之法，即以糯米半合，生姜五大片，水煮一二滚后入大...
...我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病三天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 “神仙粥”具体做法和用法是，将...
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