...如果吃得过量就会造成血糖不稳定，脂肪就会堆积下来，这样的结果只会让你越来越胖的。 因为经期不适剧烈运动，所以经期可以做一些轻柔的伸展运动，拉伸身体。同样可以达到塑形减肥的功效。 经期如果一定要减肥，请注意：经期减肥绝对不能碰减肥药。吃减肥药...
...肚子胀，情绪起伏不定，经期乳房胀痛，烦躁等肥胖并发症。 首乌: 减肥原理：知道首乌是养发的首选草药，但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩，性温，归肝肾二经。具有润肠、解毒之功，能够促进肠管蠕动而排出肠内废物，减少肠道对胆固醇的吸收、...
...贫血、心脏病不能减肥。 1、贫血、心脏病不能减肥。 2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。 3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。 4、便秘不愿掉重（先调理再减肥）。...
...造成女性月经不调的原因很多，比如长时间服用避孕药、经期不注意保暖、经期不注意饮食、或者工作压力过大、心情压抑等等，对于不同体质的女性，经期的调理方式也是不一样的，下面给大家介绍一下女性经期怎么调理。 一、血液循环不良型体质 在经期前会觉得...
...大家应该对尿道炎这种妇科疾病并不陌生，但是不陌生并不是说大家对尿道炎的各方面知识就很了解了。每一个女性都不希望自己的生活会有尿道炎的陪伴，但是要是真的患上尿道炎了，那我们也没有什么办法了，生活中大家需注意预防： 经期怎么预防急性尿道炎? ...
...患上宫颈炎后，患者如果不注意积极接受治疗，一旦严重后就会影响到女性的生殖系统，产生不孕症，这样的结果是很严重的，所以，希望大家可以积极做好疾病的预防工作。那么，该怎么预防宫颈炎?下面就看看专家给出的介绍。 宫颈炎的预防： 方法一：讲究...
...阴道炎是女性常见的一种妇科炎症，多是因为女性不注意卫生导致的，尤其是月经期间。那么，女性经期怎么预防阴道炎呢?经期间保持外阴洁净是预防阴道炎的关键，此外月经期间女性最好不要有性生活，多注意饮食和休息。月经期间，女性预防阴道炎要注意以下几点...
...宫颈炎是女性之中常见的慢性宫颈疾病，长时间炎症刺激宫颈管，引起宫颈炎，同时该病又是一种容易癌变的疾病，不及时的治疗或者治疗失当，都有可能引起该病的病变，那在日常生活中，女性要怎么防治宫颈炎呢。 专家介绍说，宫颈炎治疗之一首先要做好预防工作...
...灭，以后再怎么吃怎么睡也无须担心脂肪来骚扰了。 针灸减肥酸麻的感觉 针在体内停留40分钟，众多穴位在针的刺激下，经络便活跃起来，加速了血液循环，同时释放出体内的热量，达到减肥目的。 在操作正常的情况下，治疗者会有一点点酸、胀、麻的感觉，不过...
...对于减肥，人们常存在一些错误的观念，而这些错误的观念将影响的减肥效果，以下是健康减肥专家为你整理一些减肥中的常见错误观念，希望对你瘦身有所帮助。 错误观念1、有饥饿感不好。可能只会持续5~10分钟，然后慢慢变得没有感觉，忍受到下一顿饭...
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