...女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢?因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是...
...太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着这样那样的不舒服，特别是痛经，严重影响了正常的工作和生活。过度消瘦、缺铁性贫血、滥用性激素(如丰乳产品、避孕药)、过度烟酒，都在不经意间给女性的身体造成伤害。 合理饮食会让月经如期而至 有着如此...
...期保健,经期里的危险信号 经期保健,女性常熬夜 月经会遇害 经期保健：体温变化与月经周期 经期保健：饮食让月经如期而至 经期保健秘籍 经期必备运动的种类和不宜 经期不可服这八类药物 经期不宜的另8件事 经期不宜多吃盐 经期不注意会惹出大麻烦...
...您还在为月经周期的不稳定而心烦吗?还在为使用哪种药物调节月经而举棋不定吗?那么就试试以下介绍的方法吧。女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的...
...，绝大部分患者都能在药物的作用下得到缓解和控制。 让月经如期而至的食疗法 卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油! 维生素E，又叫...
...月经是女性的一项特有生理现象。不少女性，在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。 一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可...
...哺育期月经不调怎么办？ 月经不调食谱具体包括哪些 月经失调饮食原则是什么 常见的月经失调饮食原则是什么 月经不调的饮食原则是怎样的 常见的月经不调的食疗方法有哪些 月经不调膳食参考 女性经期应该如何调理饮食？ 合理饮食会让月经如期而至 ...
...生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对5-羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。 患有经期头痛的女性，日常生活中要注意饮食调理。 有些食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至...
...爱自己，从经期开始 保健：体温变化与月经周期 经期，爱自己多一点 经期保健七不宜 经期不宜的8件事情 经期的用药、饮食指南 经期清洁 不能缺少的爱 经期需防腹膜炎 经期饮食注意点 经期应注意哪些问题 经期用清爽型护肤品 利用月经期护肤养颜...
...，应多多注意经期的养生及性生活卫生，经期最好是禁止性生活。日常饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。如果你的“好朋友”不是如期而至，请及时的对症进行调经。 ...
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