...焯过，使其保持脆嫩状态；冬笋切细丝焯水；把纳豆拌香葱摊在薄饼或春饼上，加入豆芽和笋丝，卷起蘸甜面酱食用。 特点：含有丰富的膳食纤维，促进食欲。 吃法二：纳豆什锦小菜 材料：纳豆1小盒，黄瓜1段，胡萝卜1段，盐水小杏仁1勺，鲜味生抽酱油、醋、...
...年龄阶段人群，男女老少皆宜，更适合于肝功能差者及心脑血管病患者。 1．防治血栓。纳豆中的纳豆激酶可以提高血栓的溶解度，改善血液循环状况。 2．防止骨质疏松症。骨质的形成与成长需要维生素 K2，纳豆中的维生素K2含量是绿色蔬菜的5倍，经常食用...
...。曾有这样一个描述，“乌鸦有不叫的时候，但没有纳豆不来卖的日子。” 日本人称纳豆为“唐纳豆”或“咸纳豆”，并将其作为营养食品和调味品。主要食用的是咸纳豆与拉丝纳豆。传统纳豆因为有怪味，保质时间短，服用不方便，曾遭到不少人的拒绝。现代纳豆采用...
...作用，因此，山药是患有前列腺肥大男士的美食佳选。 此外，山药中富含消化酶，这些酶具有促进糖、蛋白质代谢的作用，能促进营养成分的消化吸收，加快体内废弃物的排泄。 研究人员还发现，纳豆的黏性物质中也含有黏蛋白，如果把它和山药混合在一起食用，能有效...
...促进营养成分的消化吸收，加快体内废弃物的排泄。 研究人员还发现，纳豆的黏性物质中也含有黏蛋白，如果把它和山药混合在一起食用，能有效缓解前列腺肥大造成的排尿障碍。此外，纳豆还有预防前列腺癌的功效。 具体的制作方法是：200克左右的山药去皮后，...
...的美食佳选。 此外，山药中富含消化酶，这些酶具有促进糖、蛋白质代谢的作用，能促进营养成分的消化吸收，加快体内废弃物的排泄。 研究人员还发现，纳豆的黏性物质中也含有黏蛋白，如果把它和山药混合在一起食用，能有效缓解前列腺肥大造成的排尿障碍。此外...
...因为纳豆营养丰富，40多岁的李先生将其当作了保健品，连续两个月，餐餐都吃纳豆，结果引发急性痛风，被送进医院。经检查，其血液中的尿酸值超过正常人的两倍。 纳豆是一种大豆的发酵食品，由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成。纳豆菌不但具有明显的调整肠胃功能...
...台湾“台视新闻”网站近日一篇报道指出，因为纳豆营养丰富，一位40多岁的男子将其当作了保健圣品，连续两个月，餐餐有豆，结果诱发“急性痛风”被送进医院。经检查，其血液中的尿酸值超过正常人的两倍。 纳豆是一种大豆的发酵食品，由小粒黄豆经纳豆菌...
...重病辅助治疗量：每次4~6茶匙，每日3~4次。每次与100克乳酸活菌酸奶一起吃，不宜同时服抗生素。 纳豆（染料木素）防治骨质疏松症 纳豆中每百克含29.04毫克染料木素，每天食用200克左右即可满足一天的需要。染料木素在体内可被肠道细菌生物...
...常吃蔬菜防前列腺肥大 老年男性都有前列腺肥大吗 南瓜子可治男性前列腺肥大 前列腺肥大 吃点山药和纳豆 前列腺肥大常识 前列腺肥大吃山药纳豆 前列腺肥大的药物治疗 前列腺肥大的中药 前列腺肥大服核黄素有用吗? 前列腺肥大患者不宜服哪些药? ...
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