...包括腰痛、肩关节疼痛等。本来已经睡了凉席，空调还要打得很低。这样“凉上加凉”对身体没有好处，可专门放块薄毯遮盖疼痛部位，使之不受凉。 需要注意的是，出汗后不要立刻躺在凉席上。高温出汗后立刻躺在凉席上，毛细血管急速收缩，可能引起血管性头痛。 ...
...”（《睡足轩》）了。胡床，即交椅，可躺卧。陶潜“倚南窗以寄傲”（《归去来兮辞》），是为了远离尘俗；秦观“倚胡床”以“追凉”，是为了驱解烦热，都是对美好生活的一种向往，他们或多或少是有相通之处的。 一二两句写仔细寻觅纳凉胜地。三四两句则展开了...
...乘凉 enjoy the cool in the open air 纳凉而凉逐之生。——明· 李渔《闲情偶寄·种植部》 庭院纳凉。——清· 纪昀《阅微草堂笔记》 国语辞典 乘涼。 唐．杜甫．陪諸貴公子丈八溝攜妓納涼晚際遇雨詩：「竹深留客處...
...(“蓆”的古字。会意。从巾,庶省声。天子诸侯的席有刺绣镶边,故从巾。席用来待广大宾客,故从“庶”省。本义:供坐卧铺垫的用具。后又曾写作“蓆”) 同本义 [mat] 席,藉也。礼天子诸侯席有黼绣纯饰。——《说文》。按,即筵也。方幅如巾,故从...
...精神卫生。夏天，炎热的暑气往往使人心烦急躁，易怒发火，这对身心健康是有害的。因此，保持一个淡泊宁静的心境，对夏季养生极为重要，要神清气和，胸怀宽阔，思想平静，避免心火内生，做到“心静自然凉”。 在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养，如同...
...自然凉”。 在赤日炎炎的夏季，要重视心神的调养，要神清气和，胸怀宽阔，精神饱满，如同含苞欲放的花朵需要阳光那样，对外界事物要有浓厚兴趣，培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。著名古代养生家嵇康说：“夏季炎热，更宜调息静心，常如冰雪在心”，这里...
...〔古文〕𠩛𥔆《唐韻》祥易切《集韻》《韻會》《正韻》祥亦切，𠀤音夕。《說文》藉也。《玉篇》牀席也。《廣韻》薦席。《增韻》藳秸曰薦，莞蒲曰席。《急就篇註》簟謂之席。 又重曰筵，單曰席。《周禮·天官》玉府掌王之燕衣服衽席牀第。《註》衽席，...
...国语辞典 對面的席位。 儒林外史．第一回：「那穿寶藍直裰的是個胖子，來到樹下，尊那穿元色的一個鬍子坐在上面，那一個瘦子坐在對席。」...
...落日放船好，轻风生浪迟。竹深留客处，荷净纳凉时。 公子调冰水，佳人雪藕丝。片云头上黑，应是雨催诗。 雨来沾席上，风急打船头。越女红裙湿，燕姬翠黛愁。 缆侵堤柳系，幔宛浪花浮。归路翻萧飒，陂塘五月秋。...
...籍也。《禮》：天子、諸侯席，有黼繡純飾。从巾，庶省。𠩛，古文席从石省。祥易切〖注〗臣鉉等曰：席以待賓客之禮，賓客非一人，故从庶。〖注〗𥔆，古文。 (席) 藉也。此以曡韵爲訓。戶護、門聞之例也。藉本祭藉。引伸爲凡藉之偁。竹部曰。竹席曰筵...
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