...的基本原理，所以应该摆脱不利健康的精制高糖类，如白面包、土豆、淀粉和意大利面制品等，逐渐以全麦面包和纤维较高的谷类来代替，去除腰身部分的脂肪。 Newby还说，虽然多吃精制谷物食品的人显得腰身肥胖，但其中的原因还需要更多的研究去证明。 ...
...腰部的粗细 waist;waistline 指上衣腰部的尺寸 waist measurement 国语辞典 人體腰圍或衣服中段橫幅的尺寸。 如：「前一陣子流行窄腰身的外套。」 腰肢。 南朝宋．鮑照．學古詩：「嬛綿好眉目，閑麗美腰身。」...
...男人小心吃出男子不育症 提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。 首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，...
...指英国1815年制订的限制谷物进口的法律。规定国产谷物平均价达到或超过某种限度时方可进口。目的是维护土地贵族的利益。实施该法后，谷物价格骤贵，工人要求提高工资，外国也提高英国工业品进口税，从而损害了工业资产阶级利益。1846年，该法被废除...
...下半身肥胖者的装扮要点 其要诀是上半身穿有腰身的外套，搭配圆裙，使身材看起来苗条；又或者以直筒裙，将重心放在上身的穿法，等等，都可以巧妙地隐藏肥大的臀部和腰部。 （1）用有腰身的短外套搭配黑色大圆裙 有腰身的短外套搭配黑色大圆裙，能轻缓地...
...能得到含淀粉的种子且适于做食物的植物子实(如小麦、玉米和水稻); 亦指生产的种子(未加工状态) cereal 粮食植物的种子 grain 谷物仓库 国语辞典 穀類作物的通稱。...
...吃早餐 我国年轻人约有半数经常不吃早餐。大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点。也有人为减肥而不吃早餐。然而在美国有关专家告诫人们，不吃早餐的人反而容易肥胖，且患糖尿病和心血管病的危险也显著增加。 据悉，长期不吃早餐不但会引起...
...中是否有这些词：“部分氢化的”、“分馏的”、“氢化的”（完全氢化脂肪对心脏无害，但某些转化脂肪会误贴标签为氢化）。如果“部分氢化油脂肪”在成分表中出现越高，则食物中含的转化脂肪越多。用好脂肪替代转化脂肪，患心脏病危险可减少53%。 精制谷物...
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