...，则极易变成痴呆。所以脑动脉硬化患者也应该科学用脑。 首先要适度用脑：患者可读一些有益身心健康的报纸、杂志，学点医学知识，欣赏一些优美的图画，参加一些老年智力竞赛等。 其次，科学用脑要有张有弛，劳逸结合。患者不应该长时间盯着一件事干，可...
...现在的中年人总是把“累”挂在嘴边上，其实，要消除疲劳，关键是要做到劳逸结合，尤其要注意科学用脑。科学用脑最重要的措施是顺应个人的生物钟规律。一般而言，人的大脑有4个记忆高潮。 清晨起床后，大脑经过一夜休息，此刻学习一些难记忆而必须记忆的...
...电影中常有这样熟悉的场景：一位领导，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，迎着朝阳长吁一口气，用手捶捶腰……这种情况，除了是久坐之后的困倦外，腰部酸痛也是因为用脑过度引起肾虚的表现。 持续而紧张的用脑之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至...
...近年来，随着医学水平的提高，许多急性脑血管病的发作得到及时而有效的救治，病人的生命得到了挽救，却不可避免地留下了某些后遗症-----或瘫或傻，也有既瘫又傻。这种傻就叫作脑血管性痴呆。 脑血管性痴呆的实质是脑动脉硬化，是由于体内脂质代谢障碍...
...老年痴呆症的几率只有一般人的40%。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象。 4.多用脑 过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷。 5.多运动 许多人都知道，运动可降低中风几率，其实，运动还可促进神经...
...常言说：脑子越用越灵，镜子越擦越亮。众所周之，生命在于运动，而脑筋是否灵活，也在于运用，但这一点却被一些老年人忽视了。勤于用脑，不断进行思维活动，不仅可以延缓脑细胞的衰老，而且可以使老年人保持良好的思考能力，这既是延年益寿的保健措施，也是...
...增进大脑记忆、推理、判断能力，延缓老年痴呆症的发生，也有助于改善痴呆患者的神经系统功能。 2．矿物质：老年医学研究发现，痴呆症与饮食中的某些微量元素有关。钙可以调节神经和肌肉的兴奋性，维持心脏功能的正常活动，有利于改善老年人的认识能力；镁...
...多梗塞性痴呆彻底治愈目前尚较困难，但通过治疗多能改善症状。其治疗原则是： (1)激活脑代谢，间接抑制痴呆的发展。可用脑循环促进剂和脑代谢赋活剂。脑循环促进剂是直接扩张脑血管的药物，而脑代谢赋活剂指通过促进葡萄糖吸收、代谢等，使脑血管继发...
...科主任陈怀红说，老年性痴呆是种慢性病，早期表现隐匿，症状不明显，特别容易忽视。当许多人认识到老人有病的时候，痴呆往往已经比较严重了，送到医院的大多是中度或重度病人了。很多人都认为老年人记忆力下降是正常的，但他们没想到，即使有所下降也不可能连...
...常言说：脑子越用越灵，镜子越擦越亮。众所周之，生命在于运动，而脑筋是否灵活，也在于运用，但这一点却被一些老年人忽视了。 勤于用脑，不断进行思维活动，不仅可以延缓脑细胞的衰老，而且可以使老年人保持良好的思考能力，这既是延年益寿的保健措施，也...
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