科学使用健身器材_【中医宝典】

...这种情况是不适合在蹬力器上运动的。 其实,每一种健身器材都有其锻炼的针对性,而对一些特定人群则可能是“禁区”。所以,选择健身器械要因人而异。下面介绍部分健身器材使用的注意事项: 太空漫步机 切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差,如果双腿...

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正确使用药物支架科学治疗冠心病_【中医宝典】

...药物支架的诞生和临床应用对冠心病患者的治疗和降低血管再狭窄发生率发挥了巨大作用。但是,如何避免支架内血栓形成已经成为临床的一个新的难题。对于临床相关专业医生来说,正确选择和使用药物支架、科学指导病人持续接受抗血小板治疗,对医患双方均...

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科学、非科学与伪科学_【中医宝典】

...事物自身、客观世界本身,不能说它是不是科学。一、从经验到科学人类以思维的形式对客观世界进行反映可以使用很多不同的方法,不同的视角,比如哲学、宗教、常识乃至玄学。这些方法和科学方法存在着明显的差别,所以叫做“非科学”。很多人一听到别人说他们的...

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细菌最喜欢呆的5个地方_【中医宝典】

...,尽量避免在键盘前吃东西。 大众健身场所 应对策略:离开时使用肥皂和热水洗手。研究发现,举重器材上的感冒病毒占73%,有氧健身器材上的感冒病毒则占51%。 如何预防:使用之后应彻底擦拭所有健身器材。可能的话,应在使用健身器材时戴手套,洗手前...

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老年人社区健身有禁忌_【中医宝典】

...如今,都市里很多社区都设置了健身器材供人们锻炼身体。不过一些腰腿、关节本身就有毛病的人,使用健身器材要分外小心,尤其是中老年人,腰椎大多患有各种疾病。 髋骨软化莫玩蹬力器。患有髋骨软化症的人不宜进行这项运动,因为它易使伸膝肌群受损,从而...

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蒋雯丽产后瘦身五大秘诀_【中医宝典】

...随身携带当作零食。秘诀五:生完小孩之后即请瘦身专家指导运动,每天固定训练两小时,且使用健身中心健身器材。 ...

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牙签使用要小心_起居养生_【中医宝典】

...牙签的使用也要讲究科学方法,方法得当,不但能帮助剔除嵌塞在牙缝中的食物残渣,还可清除牙齿邻面的牙菌斑,预防龋齿和牙周疾病;方法不当,则会损伤牙龈黏膜、龈乳头,导致牙龈乳头发炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。 生活中,大多数人使用牙签...

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如何使用科学方法治疗子宫肥大_【妇科宝典】

...宫颈是女性子宫的保护屏障,子宫肥大是一种十分严重的疾病,得了子宫肥大对我们患者的身体健康危害非常大,及时的治疗子宫肥大疾病是非常重要的,要想在日常生活中避免患发子宫肥大疾病,我们就需要了解一些子宫肥大的症状表现,那么科学方法如何治疗宫颈...

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实验动物科学发展意义_《实验动物科学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...某医大某教授1980年去日本交流经验时,宣读了“克山病的研究论文”引起了日本医学界的重视,但当对方了解到他所使用的动物是来源历史不清的一般动物时,则认为其“实验结果的科学性不强”。这类例子并不少见。因此,急待把实验动物科学搞上去,为各学科...

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科学中药”合乎科学吗?中药是否应科学化?现代化呢?_《中医之钥》在线阅读_【中医宝典】

...的累积经验,不能拿膏剂来替代汤剂,亦不能拿散剂科学中药来替代汤剂,否则疗效会大打折扣,今日的科学中药实际是误导了大众使用中医药的科学方向。中医用药处方,讲究的是“君臣佐使”,每一处方中所用药物的份量因人、因病因时、因各种情况而有不同,今日...

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