...失眠、耳鸣、高血压等均有疗效，具有祛病健身，延年益寿之功效。 调节脏腑——敲手掌 手心中央是劳宫穴，若每天早晚握拳用中指相互敲打左右手劳宫穴36下，再按摩整个手掌，就能疏通气血津液、调节脏腑功能，达到强身保健的目的。 灵活筋骨——旋揉膝 ...
...耳鸣、高血压等均有疗效，具有祛病健身，延年益寿之功效。 调节脏腑：敲手掌，手心中央是劳宫穴，若每天早晚握拳用中指相互敲打左右手劳宫穴36下，再按摩整个手掌，就能疏通气血津液、调节脏腑功能，达到强身保健的目的。 灵活筋骨：旋膝，用手掌按住膝，先...
...枸杞桂心酒——原名“枸杞酒” [药物组成] 枸杞根(切)一百二十斤 干地黄末二斤半 桂心 干姜 泽泻 蜀椒末各一升 商陆末二升 [功能主治] 强身祛病。 [用法用量]早晨空腹服半升。 [制备方法] 枸杞根加水四石，煮一日一夜，取清汁一石，...
...精明的旅行者了解所有可以使他们的旅行更高效、舒适、物超所值的诀窍和捷径。 1.到吉隆坡旅游不必搭乘出租车，乘坐吉隆坡国际机场特快列车，最多28分钟即刻到达市中心。 2.在仰光，出租车上是没有计价器的，所以最好提前和司机谈好价格。 3.在...
...为爱美的女性整理的美容护肤小诀窍，希望对爱美的你有用。 1、每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。 2、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸...
...关键性的好办法 knack 光蛮干不行,得要会找诀窍 国语辞典 精要而巧妙的方法。 西遊記．第三十三回：「那小妖那知甚麼訣竅，就於袖中取出兩件寶貝。」 文明小史．第二十九回：「他是沒有見過什麼大仗，呆做起來，所以不得訣竅。」...
...感冒虽不算什么大病，但不注意防治可能引发其他多种疾病，所以有人称感冒为“百病之源”。俗话说得好：“晚治不如早治，早治不如早防。” 隆冬预防感冒的小诀窍 洗：冷脸热足法 早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有助于提高身体抗病能力。另外，要养成...
...穴道疗法最难的，就是穴道的找法。 没有什么比穴道疗法更适宜作为家庭疗法的。但大多数人并不知道寻找穴道的诀窍，自然因找穴道困难，而不被广泛使用，真是可惜。 还有，关于穴道疗法的书虽大量出版，可惜的是，简单且准确地介绍寻找穴道的诀窍的书并不多...
...强身药酒 [药物组成] 党参(炒)1000g 五加皮500g 首乌(制)750g牛膝500g 地黄500g 桑寄生500g 熟地黄500g 女贞子(酒制)500g 鸡血藤500g 白术(炒)500g 木瓜500g 香附(醋制)250g ...
...人工培养的也主要是这两种。疗虚补气，益智安神是可供药用的灵芝所具有的共同功效。这也是灵芝被当作延年益寿、扶正祛病的原因所在。如今的研究已验证灵芝具有增强免疫功能、抗癌、保肝等药理功效，也体现了灵芝这种“扶正补益”之作用。 由于野生灵芝极难觅（...
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