...芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑佳品。 盛夏暑热当令，适当喝些芦根茶饮，对养生治病大有裨益。 芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑...
...《茶饮保健》芦根茶原料：芦根10g、绿茶3g。用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。功能：清热生津，除烦止呕。用途：热病烦渴；胃热呕吐泛酸；肺痈。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》芦根茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》...
...《茶饮保健》芒果芦根茶原料：鲜芒果（去皮）1个、芦根3g、绿茶3g。用法：用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。功用：清热养阴，利尿。 目录 《茶饮保健》芒果芦根茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》芒果芦根茶 原料：鲜芒果（...
... 点评：柠檬是种具有高度咸性的水果，被认为是很好的水果，能够舒缓并预防咳嗽，且富含维生素C，可以增加身体的免疫力。■舒缓篇：感冒不适，喝杯茶轻松舒缓银花山楂则有开胃活血的效用。清肺止咳凉茶原料：竹叶5克、枇杷叶10克、芦根10克、红糖8克、...
...煎煮30分钟，静置片刻过滤取汁。效用说明：清利头目，调和脾胃。适宜于头昏目涩、消化功能失调、食少乏力等症。 引用：《保健药膳》芦根代茶饮 下载：《保健药膳》chm电子书 芦根 茶 葛根 皋芦 ...
...夏天最热的日子 the height of summer; midsummer 盛夏酷暑 农夫小民,盛夏力作。——宋· 苏轼《教战守》 一般得春景天,雨后,刮东风,才有海市。于今正当盛夏,岂不是空想?——《海市》 国语辞典 夏天最熱的時候...
...夏至之后，我国大部分地区进入盛夏季节。此时昼长夜短，暑气逼人。老年人由于耐受力弱，适应性差，要安全度夏，应注意保健。 酷暑盛夏，火气旺盛，老年人在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中，要养成...
...，应当喝杯水，早晨起床后再喝杯水；两餐之间，如上午10点、下午3点都应当喝水，尤其要改掉晚上克制喝水的坏习惯，以利于食物的消化和肌体代谢，使身体处于不缺水状态。 老人每天应喝8~10杯水（每杯约240毫升）才符合健康、养生和抗衰老的需要。当...
...原料：鲜芒果（去皮）1个、芦根3g、绿茶3g。用法：用芒果、芦根的煎煮液泡茶饮用。可加适量冰糖。功用：清热养阴，利尿。...
...《茶饮保健》二根茶原料：白茅根5g、芦根3g、绿茶3g。用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：清热生津止呕。用途：胃反恶心、食即吐出、上气。来源：《千金方》。 目录 《茶饮保健》二根茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》...
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