...白菜含有丰富的维生素C和锌,性平味甘,具有解热除烦、通利肠胃的功效。虾米为大型或中型虾类去壳的干制品,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素A、B1、B2等。白菜与虾米搭配,有清热解毒、滋阴清肺、健肠开胃的功效。常食对预防动脉硬化、结肠癌...
...沸水焯一下,晾凉,切成3厘米长段。炒勺烧热放油,将虾米炸一下,投入白菜、盐、葱丝,稍后放入味精、水豆粉,煸炒几下,装盘食用。 功效:通利肠胃,除胸中烦,解毒醒酒。 ●拌辣白菜原料: 白菜适量,干辣椒1个,白糖100克,醋50克,姜1小块,精盐...
...吞噬能力,增强人体抵抗力,并能促进人体对铁质的吸收。因此,白菜也是贫血患者的良蔬。中医学认为,白菜性平味甘,无毒。有消痰止咳、清肺热、通利胃肠、解毒醒酒、消食下气、和中、利大小便等功效。民谚有云:“白菜豆腐保平安”即是对白菜食疗作用的赞美。【...
...洋葱:洋葱能促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作用,猪肉属于“百搭”荤菜,配冬瓜、百合,有润肠效果;加海带,祛湿止痒;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消肿。...
...大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。 大白菜要成为佳肴,在烹调时有一些讲究:先洗后切;不宜用煮后挤...
...的备料中,用药和玉屏风散完全相同,也是黄芪、防风和白术为主药,只不过要做成的是药膳而不是汤药。 这道防风黄芪牛肉汤做起来并不麻烦,先准备牛肉250克、黄芪10克、防风10克、白术10克、红枣10枚。将牛肉洗净,切成小块放入水中煮沸,把上面的...
...下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方: 一、萝卜和白菜 萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。 菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900...
...,文火炖至酥烂,凉透切片食之.功效:舒肝理气,健脾益气.方中陈皮有理气健脾之功. 上述卵巢癌食疗方法是经过实践检验的效果比较好的,要求大家在把握了卵巢癌食疗方法之后,一定要积极的到正规的医院诊断并治疗这种疾病,以保证大家的安全和健康。 ...
...等调料,文火炖至酥烂,凉透切片食之.功效:舒肝理气,健脾益气.方中陈皮有理气健脾之功. 上述卵巢囊肿食疗方法是经过实践检验的效果比较好的,要求大家在把握了卵巢囊肿食疗方法之后,一定要积极的到正规的医院诊断并治疗这种疾病,以保证大家的安全和...
...)五香蛋(鸡蛋50克)小咸菜10克午餐:大米饭150克氽丸子(牛肉50克、黄瓜50克)炒小白菜(小白菜100克、瘦猪肉30克)晚餐:大米饭100克菠菜炒猪肝(猪肝100克、菠菜100克)木耳白菜片(木耳20克、白菜50克)全日烹调用油25克...
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