...地滑进牙缝内，同时带出食物嵌渣。 第三步：将牙线贴紧牙齿的邻接牙面并使其成C型，以增加接触面积，然后上下左右缓和地刮动，清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝。 第四步：刮完牙齿的一边邻面后，再刮同一牙缝的另一边，直至牙缝中的食物嵌渣、牙菌斑...
...对于很多牙齿上长了牙垢或者长期吸烟导致牙齿黑黄的人来说，普通的牙膏很难满足洁齿并给牙齿美容的功效，这个时候不妨尝试用一下牙粉，可以让牙齿增白起到事半功倍的效果。 牙膏的清洁作用过于柔和，不能去除顽固的牙垢。牙线的清洁范围又太小。牙粉恰恰能...
...花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。 但如果你有下列情形，应尽速去看牙医，积极治疗： 1.有持续性的。 2.刷牙时牙龈容易流血。 3.牙龈常有红肿敏感现象，怀疑自己最近是火气大。 4.牙齿有松动或分开。...
...健康。因此，戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白和预防牙周病的重要手段。如果戒烟困难，又想拥有一口洁白健康的牙齿，就得善待牙齿，应该更加重视日常的口腔清洁，平常吃过食物要及时刷牙，学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑，吸烟后立即漱口。定期到专科...
...”，即每日三餐后3分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于3分钟。 第二式是洁齿的方式。剔除牙齿间嵌塞食物和清洁牙齿邻面菌斑的最佳方式是使用牙线。使用时，从牙线盒内拉出50厘米左右的牙线.两端缠于双手的中指上，中间留出5厘米用以清洁牙齿。用...
...刷牙外，还应该有针对性的选择牙线、舌刷等东西来清洁口腔。牙线：可清理其余30%牙垢“刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域，省下的30%还要靠牙线。”张建中告诉记者，由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因，牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角，再怎么...
...牙齿，每次只看一个部分，这样做主要有两个方面的原因：因为口腔科大夫要给患者的是一个针对口腔序列的治疗。如果在已经发生病症的牙齿上直接治疗，就会把感染物推出根尖孔，容易导致口腔内部新的感染发生，所以，消毒、修复必须一步一步来，而且中间必须要有...
...中，从而引起血液凝结，形成栓子、血管炎，甚至诱使心脏病发作。 要保护口腔健康，首先需养成良好的口腔护理习惯，保持牙齿的清洁，每餐后及睡觉前认真刷牙，采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病。一般来说应当将牙刷刷毛以45度角朝向牙龈以适当的...
...牙菌斑为牙周炎的主要致病菌，因此对于牙菌斑的清除非常重要，现对清除牙菌斑的主要方法描述如下。 1.刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯...
...应该每6个月作一次口腔检查，尽管检查不包括作X线检查。根据口腔医生对一个人牙齿情况的估计，每12～36个月可作一次X线检查。预防龋坏的五个关键策略：良好的口腔卫生，适当的饮食，氟化物使用，窝沟封闭和抗菌治疗。口腔卫生饭前饭后和睡觉前刷牙，...
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