清香油腻——食用油走势_【中医宝典】

...“追求健康、选择绿色食品”已成为当今老百姓的饮食潮流,在食用油的选择上,被誉为“健康油”的玉米胚芽油也因此受到广大消费者的青睐。 “花生油虽然味道香,但是饱和脂肪酸含量较高,感觉很油腻,而玉米胚芽油主要成分是不饱和脂肪酸,容易有油腻感,...

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怎样选用食用油_【中医宝典】

...食用油是我们日常生活中不可缺少的营养成分,其氧化分解后能为机体提供能量,而且还可为机体提供必需脂肪酸、脂溶性维生素等营养成分,因此合理用油对健康非常重要。近年来我国出现了各种各样的食用油脂类产品,像经典的大豆油、花生油、色拉油,出现的...

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清香的解释_清香的意思和出处_汉语词典

...清淡的香味 delicate fragrance 则有荷叶之清香——明· 李渔《闲情偶寄·种植部》 国语辞典 氣味清新芳香。 紅樓夢.第五回:「寶玉因聞得此酒清香甘冽異乎尋常,又不禁相問。」 老殘遊記.第九回:「雖是蔬菜,卻清香滿口,比...

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塑料桶不宜储藏食用油_【中医宝典】

...后,应密封瓶口,使油和空气隔绝,防止食用油氧化变质。人们往往习惯用塑料瓶(桶)盛装食用油,实际上这样做是很科学的,因为塑料中的增塑剂,能加速食用油的酸败变质。另外,储存油的容器要放在阴凉、避光、干燥的地方。 储存食用油要防高温。储存温度以...

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食用油要科学 别听商家瞎忽悠_【中医宝典】

...食品的一种,我们所需要的营养成分可能全部从食用油中获取。■植物油不是多多益善有不少消费者对食用油有一种误解,总认为吃动物油容易升高血脂,导致肥胖,而吃植物油则不必顾虑。  植物油多多益善吗?   “金无足赤”。植物油虽然不错,但那是针对...

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警惕食用油中的隐形危害_【中医宝典】

...健康成长,长期食用单一的油种对人体健康不利。另外,对于多数人选择食用油的惟一标准是“香香”的问题,专家提出了严重的警告:食用油新标准已经出台,选择好油,一看品质,二看健康。如果只重“口味”忽视“营养”,身体健康将难以保障! 专家详细介绍了几...

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转基因食用油是否安全_【中医宝典】

...粮油的购买量与日俱增,但在商场中,有转基因标识的食用油主要是大豆油却备受冷落。人们对转基因食品的陌生与排斥,使得这一产品的销量并不理想。 而目前的形势是我国每年进口大豆达1500多万吨,与国产大豆的产量基本相当。进口大豆中大部分是转基因...

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你该怎样购买食用油_【中医宝典】

...如何选用食用油,如何鉴别食用油的质量,如何识别食用油的真伪? 市质量技术监督局的负责人解释说,从维护人体健康出发,选择食用油,可少吃动物油,提倡吃植物油,尤其多吃茶油、橄榄油、菜籽油。吃油的量一般提倡每人每天不要超过25克(半两),每月...

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脱除副产物确保食用油安全_【中医宝典】

...通常,食用油脱色是为了降低油脂的色泽,获得浅色或天然的油脂,但是现今的食用油脂脱色的目的,主要是为了除去油脂中人们希望存在的副产物,包括不利于食用安全卫生的某些有害物质,如污染造成的多环芳烃,农药残留,氧化变质物质等等。人们选择各种有效...

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变质食用油_中毒米面瓜果中毒_【中医宝典】

...食用油长期贮存可出现“哈喇”气味和味道。大量食用“哈喇”油可引起。 毒性:食用油贮存过程中,在光、热及细菌作用下,油中的甘油三酯分解为甘油和脂肪酸,后者可进一步氧化成为过氧化物、酮类、醛类等,所产生的多种物质混合出现“哈喇”味。形成的有毒...

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