...去除腹部赘肉指压法 有细腰身材对于女性来说是最高的美感。穿着毛衣或工作服时腰身不太明显,但是在夏季穿单薄衣服,或在海水浴场穿着泳装时,有细腰身材是最迷人的。 一般来说胸部、腰部、臀部之差要大才显得身材好看,根据统计胸围83、腰围62、臀围...
...膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿,破坏了女性美腿的线条,被称之为“膝部如馒头”。 那这样影响美感的赘肉要怎么减呢?法国健身专家为改善女士膝部的不美观,提出如下建议: 1、多参加活动膝部的运动 如慢跑、健身操、跳高、跳远、游泳等,并...
...身体上 on one's body 希望寄托在青年人身上 随身 have sth. with one 身上没带笔 国语辞典 身體。 紅樓夢.第五十七回:「姑娘身上又病著,更費了大事,誤了你老出門。」 文明小史.第十六回:「身上一件打補釘的...
...对那些整天坐在办公室几乎不运动的女性们来说,能像明星她们一样穿无袖装,露出纤细零赘肉的玉臂也不错。健身教练指出,要成就纤细玉臂,除了有氧运动的锻炼之外,以下的手臂力量训练也是不可少的。 对那些整天坐在办公室几乎不运动的女性们来说,能像明星...
...一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。 为达到最佳效果,这4种运动每天都要做3组,并且每组要持续15分钟。 蹬车运动: 躺在地板上假装蹬一辆自行车。...
...国语辞典 自營生計。 管子.輕重戊:「出入者長時,行者疾走,父老歸而治生,丁壯者歸而薄業。」 史記.卷九十二.淮陰侯傳:「又不能治生商賈,常從人寄食飲。」 部屬對於長官或旅外官吏對於原籍長官的自稱,始於明朝。 醒世姻緣傳.第十四回:「治生...
...出自:中唐诗人孟郊的《游子吟》 原文如下: 慈母手中线,游子身上衣。 临行密密缝,意恐迟迟归。 谁言寸草心,报得三春晖!赏析 深挚的母爱,无时无刻不在沐浴着儿女们。然而对于孟郊这位常年颠沛流离、居无定所的游子来说,最值得回忆的,莫过于母子...
...中医认为,通则不痛,痛则不通。捏着肉痛,那就说明经络不通,道理就这么简单。 第一,如何确认自己身上经络是否通? 很多朋友问,如何确认自己经络是不是通呢?这里有一个非常简单的方法,即,你用手捏你身上的肉,包括腿上胃经胆经肝经肾经,上臂的三焦...
...保持得么好?她把以下5点经验贡献出来和大家一起分享: 第一、产后不要急着吃老母鸡等发物。 中国传统产妇生完孩子就要吃老母鸡补养,所以多数产妇在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃,而是最好晚几天吃。因为母鸡等发物,吃后容易致胖。一月子...
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