...了。例如,情绪紧张焦虑可导致出汗、心悸、呼吸急促等现象;情感打击会使人感到沮丧,劳心的工作会使人感到精疲力竭。这些不良情绪还会引起内分泌失调、中枢神经系统功能紊乱、能量过度耗损以至使人无法正常地工作和生活。 心理调整法是治疗“活得累”的良方...
...了。例如,情绪紧张焦虑可导致出汗、心悸、呼吸急促等现象;情感打击会使人感到沮丧,劳心的工作会使人感到精疲力竭。这些不良情绪还会引起内分泌失调、中枢神经系统功能紊乱、能量过度耗损以至使人无法正常地工作和生活。 心理调整法是治疗“活得累”的良方...
...了。例如,情绪紧张焦虑可导致出汗、心悸、呼吸急促等现象;情感打击会使人感到沮丧,劳心的工作会使人感到精疲力竭。这些不良情绪还会引起内分泌失调、中枢神经系统功能紊乱、能量过度耗损以至使人无法正常地工作和生活。 心理调整法是治疗“活得累”的良方...
...在如今快节奏的都市生活中,总有许多人感到“活得太累”。这种“累”并不是体力上的疲劳,而是一种心理上的感受和体验,是一种精神负担过重的表现。 一个心理健康、善于自我调节的人,对于工作中适度的紧张、生活上的忙碌和疲劳一般都能适应,并认为这是对...
...在生活中,人们给那些拼命忘我工作的人送了个外号——“工作狂”。有心理学家指出,“工作狂”属心理异常,在低、中级管理人员中尤为常见。“工作狂”与对工作有热情的人有着本质的区别。前者往往并不热爱自己的工作,一般很难从工作中得到快乐,而只是拼命...
...“柔”字当头,应贯穿于老年日常生活中的各个方面,成为老年人养生抗衰、安度晚年之要诀,从而活得更健康,更幸福,更长寿。 人到老年,身体生理机能渐趋衰退,脏腑功能逐渐虚弱。从养生角度来看,人到老年,“柔”则是“寿”的有效秘诀。 性情要柔顺 ...
...诱发“无兴趣综合征”。 “无兴趣综合征”目前尚无有效的治疗方法,故预防显得尤为重要。首先,应加强心理和精神方面的调适,优化自己的心理素质。其次,要培养学习或工作的兴趣。研究表明,学习或工作最容易激发人的热情、智慧和责任感,从中产生兴趣(也...
... 展示自己的人格魅力 展示自己的人格魅力 正本清源去抑郁 治疗“活得累”的良方 治疗“活得累”的良方 中老年的睡眠狀態 中年男子五大心理恐惧 重视暗示的作用 装出一份好心情 自恋,是精彩还是无奈 自言自语有利于身心健康 做情绪的主人 ...
...(形声。从糸( mì),表示与线丝有关,畾(雷)声。本义:绳索) 同本义。也作“缧” [rope] 累,一曰大索也。——《说文》 两释累囚。——《左传·成公三年》 以剑斫绝累。——《汉书·李广传》 又如:累绁(绑罪犯的绳索。引申为囚禁,...
...《廣韻》力追切《集韻》倫追切,𠀤音欙。《玉篇》同纍。《孟子》係累其子弟。《趙註》係累猶縛結也。《戰國策》係累吾民。《註》累、纍同。 又《禮·月令》乃合累牛騰馬,遊牝于牧。《註》累、騰皆乗匹之名。《集韻》𤜖,或作累。求子牛。 又《廣韻》...
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