...(一)木耳田七红枣汤： 【原料】黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，陈皮先煲滚，将各材料加入煲滚一刻钟，然后改慢火再煲二小时，下少许盐调味即成。 【特点】此汤能补中益气，对体弱的妇女犹为适用。 ...
...时下，每逢问到靓女们的养颜心得，十个有九个都说全靠靓汤所赐。 美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，正是经常喝多种高质量汤的人。中医古籍记载的食疗验方中，食药共熬的汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为...
...(一)木耳田七红枣汤： 【原料】黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，生姜两片。 【制作】 1、将黑木耳浸软，去头切碎。 2、田七洗净切碎或打碎；红枣洗净拍松去核。 3、上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，最后加入适当的...
...(一)木耳田七红枣汤： 【原料】黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，生姜两片。 【制作】 1、将黑木耳浸软，去头切碎。 2、田七洗净切碎或打碎；红枣洗净拍松去核。 3、上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，最后加入适当的...
...饮食消化。 中医每周精彩推荐>>·真的是“一滴精十滴血”？·补肾并不等于壮阳·不同季节的不同性爱生活·治女子性欲低下的药膳（图）·古人谈房事“戏道”与健康·性商高手西门庆之启示录·汤艺春秋:靓女喝靓汤·美食有助完美的性爱·三白汤让你又白又嫩·...
...肥胖 瘦身套餐去肥肉 蔬菜生吃美容益寿 数字食谱让你美丽100分 衰老晚10年美颜汤 水润女人的四大打造秘诀 酸辣黄瓜洋葱冷汤 汤艺春秋:靓女喝靓汤 糖米油盐酱醋茶美容之谜 天然食疗秘方 调理青春痘 喝蔬菜汁 通过饮食抗去头屑 推荐八种去斑...
...冬，来年无病痛。 民间的谚语说：小寒大寒，冷成冰团。据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，而如今各种风尚把节气转换的惊喜已经冲淡了。在忙碌的都市里，虽然没有谁会专门为了“小寒”而庆贺，但饭总是要吃、汤总是要喝的。...
...要吃、汤总是要喝的。先人们说：三九补一冬，来年无病痛。 我们的身体经过了春、夏、秋接连三季的消耗，为了工作奋斗，为了生活奔波，而大地冰封的冬季，本是一个享用劳动果实的季节，难道不应该补一补么？应该。于是当小寒笼罩大地，辛苦了一年的我们的肌体...
...滋阴补阳。秋季经常喝些“靓汤”，既补充身体所需水分，又能润肺润燥，从而起到强身防病的功效。专家推荐了下面几款实用美味又好做的汤，适应秋季气候和体质特征，能针对性预防秋季常见病，供您选择食用。 山药雪梨猪肺汤 用料：鲜山药200克，雪梨2个，...
...人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是，大大小小的餐馆，纷纷打出药膳招牌，推出各种菜品、滋补汤、靓汤。 专家告诉记者，在辅助食疗上，药膳有好处，但前提是要懂行的人来指导调理。且不说中药...
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