...水鸭熟了即可食用。每日2次,吃肉喝汤,佐餐、单食均可。 ●虫草水鸭汤● 虫草水鸭汤是珍贵的滋阴补肾强壮剂,许多人士用其来调补病后、或癌症化疗后的食疗。 原料:水鸭1只,虫草25克,猪瘦肉200克,红枣数粒,姜2片,盐适量。 做法:1、冬虫草...
...你的皮肤的人第一眼看到时,他们看看你。奇怪的是,它认为是人体最大的器官 - 权利与肠,肺,肝那里。它作为我们的服务包括针对细菌和环境的第一道防线,和太阳光转换成维生素D项下的皮肤表面的脂肪层多种用途,有助于确保我们的身体内的重要流体在我们...
...炎炎夏日,许多人为防晒绞尽脑汁,擦防晒霜、戴墨镜、打太阳伞等等,这些外在的形式的确很重要,但是内在调理更不能少。也许你不知道,有些食物也能帮你防晒。 ■“内服”的防晒霜 西红柿。西红柿富含抗氧化剂西红柿红素,每天摄入16毫克西红柿红素可将...
...☆芹菜 当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除。而且你越是咀嚼,就越能刺激唾液分泌,平衡口腔内的酸碱值,达到自然抗菌效果。 ☆薄荷漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。 ☆绿茶 绿茶含有氟,可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的...
...你是否想有优质高效的睡眠?回答是肯定的。焦虑、工作压力大等等因素使得现代人被失眠所困扰,能睡一个好觉似乎成为很多的一种奢望,下面几点建议和方法或许可以保证你的优质睡眠: 一、睡前以热水泡足 在睡觉前用温热水浸泡足部10—20分钟,可以帮你...
...土豆是一种家常蔬菜,别看其貌不扬,却是防中风的好手。首先,土豆富含钾。钾在人体中主要分布在细胞内,维持着细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉正常的兴奋性,调节心脑血管的正常舒缩功能,具有抗动脉硬化、防止心脑血管疾病的作用。人如果...
...很大,满脸豆豆的女性 土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。 工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼--比起人参来,西洋参由于品性温和,...
...妇女可以知道自己是否已进入了更年期。如果你的母亲确已进入更年期,你应更加关心她,帮她顺利度过这个人生的转折点。 ...
...生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。 脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性 土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃...
... [outer leaf]。如:菜帮;帮子 帮助 [help]。如:你帮我,我帮你;帮人(做佣人);帮衬(帮忙补衬) 从旁挟持 [seize sb. on both sides by the arms] 曹正、 杨志紧紧地帮着 鲁智深到阶下...
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