每月乳房自检_部位保健_【中医宝典】

...、视诊: 脱去上衣,在明亮光线下,面对镜子双侧乳房视诊:双臂下垂,观察两边乳房弧形轮廓有无改变、是否在同一高度,乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂,乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰,身体左右旋转状继续观察以上变化。 2、触诊: 取...

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乳房全年呵护档案_妇科妇科用药_【中医宝典】

...建议所有年龄超过45岁女性每年进行一次胸部x光片检查。 提示2:爱胸每月——乳房自检 养成每月进行乳房自我检查好习惯。具体方法如下: 1。镜前检查。站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样小凹点...

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乳房保健全面呵护计划_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...习惯。那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜机会。 提示1:爱胸每年——接受专业检查 所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁女性每年进行一次胸部x光片检查。 提示2:爱胸每月 ...

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胸部自检六步曲_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...对于大多数东方,触摸自己双峰似乎是一件极其尴尬羞耻事情,因此很少有人会养成这样习惯。但其实,温柔触摸自己咪咪,并在镜子前仔细观察——进行乳房自检,绝对是保障乳房健康唯一途径,所以,照照镜子加温柔触摸是每个女人一生例行公事。 ...

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保持乳房健康五大秘诀_普外科乳腺炎_【中医宝典】

...,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易增生。 秘诀四:定期检查、适当运动 每月乳房一次自检,定期到专业机构乳腺检查,每次洗澡适当乳房按摩,每天5分钟扩胸运动。 秘诀五:和谐性生活 和谐性生活...

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乳房自检四字真经之卧!_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...乳房疾病可以说是威胁健康最大杀手之一。近几年,尽管医学界不断呼吁女性应做好乳房自我检查,但因检查步骤繁琐,女性朋友们终归还是云里雾里,不知自我检测从何入手。 为此,专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。 卧: 平躺下来...

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乳房自检四字真经之压!_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...乳房疾病可以说是威胁健康最大杀手之一。近几年,尽管医学界不断呼吁女性应做好乳房自我检查,但因检查步骤繁琐,女性朋友们终归还是云里雾里,不知自我检测从何入手。 为此,专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。 压: 除了乳房...

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乳房自检四字真经之看!_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...乳房疾病可以说是威胁健康最大杀手之一。近几年,尽管医学界不断呼吁女性应做好乳房自我检查,但因检查步骤繁琐,女性朋友们终归还是云里雾里,不知自我检测从何入手。 为此,专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。 看: 面对镜子...

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自摸乳房 挖掘乳腺增生_普外科乳腺增生_【中医宝典】

...检查左侧乳房乳房自检每月一次 有关乳腺专家提醒:女性应该每月乳房自检一次,最好在每个月同一时间,以便进行比较。宜选择月经后5-7天,此时雌激素对乳腺影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺病变或异常容易被发现。 发现病变或者难以确认,...

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乳腺癌单纯自检不能彻底排险_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...乳腺癌并不能通过自检发现。女性朋友在加强乳房自检同时,建议35岁以上女性每年一次乳腺b超检查;40岁以上女性,在健康体检时,建议加入钼钯x射线检查项目。 her2阳性乳腺癌恶化速度更快 对于已经确诊乳腺癌患者而言,专家建议再进行一项关于...

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