...道学文化中有一门保健功法，称之为“倒仓法”。所谓的“倒仓”就是把人体的胃、肠比作粮仓，用牛肉汤催吐将堵在肠胃内的食物以及肠胃内所有的秽物清除干净，“粮仓”清理干净了，病也就好了。 汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不...
...古代養生家對保持大便通暢，以求延年益壽頗為重視。漢代王充在《論衡》中就指出：“欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓。”道學文化也有一門保健功法，稱之為“倒倉法”，就是講究每日通大便，或多通大便，以求長壽。 大便是人體中可以看得見的垃圾。...
...对小白鼠的实验性高胆固醇血症，有良好的降低作用。由此可见，通下法对于防病治病，延缓衰老具有一定意义。正如晋代医家葛洪所说：“若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无屎”。 在日常生活中，常见以体弱气虚为由，对老年人忌用大黄之类苦寒泻下药物却忽略...
...，年愈损。 ——沈仲圭 欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。 ——沈仲圭 早晚吃点姜，百病都不长。 ——民间谚语 鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。 ——民间谚语 天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。 ——民间谚语 桃饱人，杏伤人...
...一般;中等 average;middling 学业中常 国语辞典 平常、一般。 書經．立政：「茲式有慎，以列用中罰。」 孔穎達．正義：「此刑獄之法，有所慎行，必以其體式，列用中常之罰，不輕不重。」 宋．蘇軾．士燮論：「中常之人，銳於立事，...
...祖国医学十分重视体内代谢废物的排泄。汉代王充在《论衡》一书中称：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”唐代名医孙思邈曰：“便难之人，其面多晦。”说明当时已认识到“粪毒”对健康的危害。 随着生活水平的提高，城市居民平时常有荤腥，...
... ——民间谚语 所食愈少，心愈明，年愈丰；所食愈多，心愈塞，年愈损。 ——沈仲圭 欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。 ——沈仲圭 早晚吃点姜，百病都不长。 ——民间谚语 鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。 ——民间谚语 天时虽热，不可食...
...目录 《诚书》长生汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《诚书》：长生汤【处方】川芎、当归、天花粉、连翘、枣仁、山栀仁、橘红、远志、薄荷、甘草。【功能主治】瘹肠，胎惊，撮口，热啼。【用法用量】上加灯心，水煎服。【摘录】《诚书》卷六...
...也就是说老年人冬季可选择食用苦瓜、白果等苦味食物，而少食过咸之物，对于养生保健，防患未然都是有一定作用。但如老人体质较好，就没必要大量进补营养品，只要注意日常生活调节即可。 二是起居有常还包括定时解大便。“欲得长生，肠中常清”。冬天由于上厕所...
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