霜降美食——柿子_膳食养生_【中医宝典】

...柿子是人们比较喜欢食用果品,甜腻可口,营养丰富。不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高l~2倍左右。 霜降是秋季最后一个节气。霜降意味着天气渐渐变冷,开始降霜,尤其是早晚。 民间俗语说:“...

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柿子营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...柿子营养十分丰富,所含维生素和糖分比一般水果高1—2倍。与苹果相比,除了锌和铜含量低于苹果外,其他成分均是柿子占优。要预防心血管疾病,柿子功效远大于苹果,因此,柿子有“果中圣品”美誉。 《本草纲目》记载:“烘柿主治:肠风下血、小便...

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柿子呵护心血管_【中医宝典】

...动脉硬化、心脏病和中风发作。从前,我们没有重视柿子对心脑血管营养价值,多吃柿子有益于心血管。 对预防心血管疾病来说,柿子功效却远大于苹果,堪称心脏健康水果王。 柿子在中国有数千年历史,日本、韩国、巴西等国现在也是柿子主要产地。以色列...

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柿子作用_【中医宝典】

...柿子 柿树是我国特产,已有三千多年栽培历史。“柿”子,最早见于《礼记•内则》,野生,分布广。十九世纪后半叶传入欧洲。目前我国有200多个柿子品种,汉代开始进行栽培。柿子又叫米果、猴枣,属于柿科。大约有200多个品种。现今东南亚和...

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柿子叶功用_【中医宝典】

...柿子是我国南北都广泛分布水果,柿子含淀粉、糖很丰富,可以代粮,它不怕虫害且高产稳产,被誉为“铁杆庄稼”。柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。柿子是...

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柿子不当易患胃结石_【中医宝典】

...深秋至初冬,是柿子收获季节。柿子香甜滋润,营养丰富,含有大量维生素C和多种糖,既是人们喜爱水果之一,又是治病良药,具有清热除烦、润肺止咳、滑肠通便及止血功效。科学而合理食用柿子是大有好处,但吃柿子不当极易患上胃结石。研究表明...

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柿子全身是宝_【中医宝典】

...霜降到,正是采摘柿子时候。在中医里,柿全身皆为药。 柿子:据《随息居饮食谱》说:“鲜柿甘寒,养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。”柿子性味甘涩寒凉,能清热润肺止渴。对肺热引起口渴咳嗽、吐血、口疮等病症有疗效。 柿霜:被李时珍称为:“乃柿中...

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秋季忌多吃柿子_【中医宝典】

...秋季上市柿子,既好看又好吃,营养也很丰富。据研究测定,在每百克柿子中,含有蛋白质0.7克、脂肪0.1克、糖11克,能产生48千卡热量。此外,柿子还含有钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。但是,忌多吃柿子。 因为,柿子中含有大量果胶和胶酚,...

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柿子通身皆是宝_【中医宝典】

...柿子,又名朱果,呈圆形或扁圆形,红色或黄色,属于柿科植物果实,在我国已有3000多年栽培历史,素有“木本粮食”、“铁杆庄稼”之美称。  我国柿子品种繁多,约有300多种,但从口味和吃法上分,有甜柿子和涩柿子两大类。甜柿子成熟摘下来即可...

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柿子茶_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《茶饮保健》柿子茶原料:鲜柿子30g、绿茶3g、白糖10g。用法:用柿子煎煮液泡茶饮用。功用:清热止渴,润肺祛痰,降压止血。 目录 《茶饮保健》柿子茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》柿子茶 原料:鲜柿子30g、绿茶3g、白糖10...

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