...大家了解何首乌一般是从首乌洗发水开始的，其实何首乌这个中药，内服有很好的补肾作用，而且能乌黑头发，延年益寿，是不错的保健中药。 如果你想头发乌黑，可用何首乌粉、黑芝麻粉等量混合，早晚各服一汤勺，坚持服用半年，会看到黑头发增多。 何首乌粉、...
...乌发生姜和白胡椒，加水适量。 2.将锅置炉上，先用武火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉切片再放入锅中，用文火炖1.5小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。 〖 用 法 〗： 服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。 〖 功 效 〗： ...
...武火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉切片再放入锅中，用文火炖1.5小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。 〖 用 法 〗： 服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。 〖 功 效 〗： 滋肝补肾，补血养气，乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的...
...一起放入锅内（羊骨垫底）。将以上药物用纱布袋装好扎紧口，放入锅内，并放入葱、生姜和白胡椒，加水适量。【功能主治】滋肝补肾，补血养气，乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症。【用法用量】服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，...
...先用武火烧开，撇去浮沫，捞出羊肉切片，再放入锅中，用文火炖1．5小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。 用法：服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。 功效：滋肝补肾，补血养气，乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症...
...中医称肾主骨生髓，其华在发。黑色食物可滋补肝肾，对头发健康有好处。 可采用补肾养血、健脾除湿之法养护头发。但要注意乌发中药何首乌，可能导致转氨酶升高，选其长期服用乌发要慎重。除此之外，还可以采用按摩的方法 从中医学上讲，头发的好与坏是人体...
...维生素B12大约增加10倍。在豆芽的子叶部分，维生素C的含量也大有增加，高者每百克可含30毫克以上，一般也在10毫克左右。 鸡油也有生发乌发的功效，将鸡油脂放碗内，加盖入锅蒸到液体油大部分析出，滤去渣，如同食用香油一样，拌在菜或淋于汤中。 ...
...冲食。此款具有养发、乌发的功效。 山萸肉乌发粥 用山萸肉15克，糯米50克，红糖适量。把上料加水用文火煮至表面有粥油为度。可经常食用。此款具有乌发、养颜的功效。 首乌核桃猪脑饮 用制首乌20克，核桃仁20克，猪脑100克，调料适量。把首乌加...
...[组成]墨鱼（即乌贼鱼）1条，桃仁6克。 [制法与用法]先将墨鱼去骨皮洗净，与桃仁同煮，鱼熟后去汤，但食鱼肉。可作早餐食之。 [功效与应用]补益精气，通调月经，收敛止血，美肤乌发，除斑消皱。 注：乌贼鱼味咸性温，功专通经而走肝经；桃仁苦甘...
...抗衰老药膳-乌发糖 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 核桃仁搅拌均匀停火即成乌发糖。(2)将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉，用刀划成小块，装糖盒内备用。 〖 服 法 〗： 早、晚各食3块。 〖 功 效 〗： ...
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