...用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了,不用等到油冒烟。 误区2:不吃动物油如果没有油,就会造成体内维生素及...
...青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅,每重复炒一次,其中的致癌物质就增加数十倍,极易致癌……今天上午,“中日早期胃癌国际研讨会”在沪举行。专家透露,中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家,半数早期胃癌患者无任何症状,诊断率低于5%。 “在19世纪...
...据世界卫生组织统计,在众多致癌因素中,环境致癌因素最为重要,而其中又以化学致癌因素为主。不少化学致癌剂都是以食物形式,或随着某些地区人们的特殊进食习惯,长期大量进入人体的。美国一些学者指出,40%的癌症与有关。 在流行的几大癌症中,发病的...
...高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了,不用等到油冒烟。 不吃动物油 如果没有油,...
...前五位的,(女为),,结、和均与生活方式不良有关。 肿瘤专家们提出通过合理的生活与习惯预防癌症的10条建议:即戒烟、不饮酒或限制饮酒;避免过度晒太阳;鼓励从事体力活动,坚持体育锻炼,避免,最忌讳反复和超体重;心胸开阔,不生闷气,保持心情愉快...
...因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。 霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。...
...美国加州大学的一项研究发现,情侣、夫妻常常吵嘴不但伤感情,更会令免疫系统机能下降,使人容易生病并致癌。 研究发现,血液中防止病菌入侵的天然杀伤细胞会在吵架期间增加并开始工作。据估计,吵得最激烈的时候,每人血液中的杀伤细胞数目会比平时多出...
...天气渐热,正是啤酒当道之时。约上三五好友,点上几盘小菜,来上一杯冰爽的啤酒,谈天说地,真是一种难得的享受。但是河北省营养学会秘书长马玉霞指出,喝啤酒也有一定的禁忌,如果饮用不当,会对人的健康造成一定的危害。 与薰制食品同食易致癌 薰制食品...
...后,苯并芘含量增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,多数是使用重复多次的油,高温下会产生一种致癌分解物。 霉变食物。米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生各种致癌毒素。 隔夜熟白菜。会产生亚硝酸盐,在体内会转化为...
...“苏丹红一号”含有致癌物的事件还未平息,最近又有研究人员指出淀粉类油炸食品中含有丙烯酰胺致 癌物,关于这些物质的“致癌说”弄得人们不知所措。看看我们每天使用的、食用的产品,究竟存在哪 些危险的癌变潜在因素? 生活中的癌变潜在因素 入口发霉...
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