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...春天近了夏天还会远吗？你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点“夏色”的动人场景了吧？可心急吃不得热豆腐，还是先让我们一起来看看如何将一个冬天尤其是经历春节后养起的三五公斤肥膘减掉吧。 首先是合理饮食。 食谱一 晨起饮水1杯，约...
...吃出美丽：秋季美容食谱 初夏护肤靓招 春季护肤之重防过敏防晒 春季肌肤防护抗敏绝招 冬季锻炼怎样保护皮肤? 冬季防治嘴唇干燥起皮有诀窍 冬季美容急救三部曲 冬季女士的美容羹 冬季女性养颜汤 冬季预防皮肤干燥 肌肤冬季护理小贴士 将“橘皮”...
...馋嘴女人 春季美腿食谱 上半身顾好，下半身也要顾到，这里有一道简易美食，专门要给注意下半身的你喔。一般来讲，关于下半身的保养篇方一直不如上半身来的多，这一次你可别错过啰。 screen.width*0.7) {this.resized=...
...特异型的敏感性肌肤则不适合采用这种方法进行护理。 春天与美丽永远是如影相随。季节更替之际往往是美容问题多发并且受到重视的时期。许多朋友曾经受到过春季典型美容问题的困扰 – 因为面子问题不能尽情享受春天的快乐。 春季过敏反应(花粉过敏、荨麻疹、...
...天气干燥，最容易出现喉咙干涸的情况。这时便要多吃滋润性的食物，如雪梨等，不但有效缓解喉咙不适，可以润泽肌肤，又是低卡路里食品，是爱美女子最佳的美容圣品。 三道美味去燥雪梨食谱 雪梨炒蔬菜粒 材料： 雪梨、胡萝卜、青豆、玉米粒、珍珠笋、蘑菇...
...、虾类、动物肝、瘦肉、鸡皮、猪蹄、蘑菇、木耳、蜂蜜、蜂乳、花粉和各种水果、蔬菜是“皮肤的食物”，应当常食多吃。现向大家介绍几款既适用于春季美容、又有益于春季保健的食疗谱，供参考。 大枣花生炖猪蹄：用大枣100克、花生仁100克、猪蹄4只、...
...核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。 核桃松仁粟米羹：美容又健胸 核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含...
...白嫩皮肤也可以吃出来 百合菊花莲子汤 补气采血食疗 不同部位的美白食谱 不同的水果排不同的毒 不同肤质食方 产后妈咪美容食疗选择 常见食品 有瘦身功效 成功丰胸五个好习惯 吃米饭要尽量色、乱、粗、淡 春季实用丰胸药膳 当归药膳抗衰美容 ...
...一周美容养食谱: 周一早：咖啡、苹果 午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。 晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 周二早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。 午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜色拉。 晚：...
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